在一天中,我们都会有一些时间最集中精力,精力更充沛。这些“好时光”是我们工作效率最高的时候。使用此跟踪电子表格查找您的黄金时段。
MakeUseOf的Rob nantingale分享了这个Excel表格,它可以让你评价你的精力、专注力、动机和创造力。方便的内置图表为您提供了丰富多彩的生产力模式视图。
南丁格尔说,最好跟踪你的工作效率至少1到3周,这样你会得到更多的见解。在跟踪自己的同时,尽量坚持你的日常生活,最好是每小时或至少在每天的同一时间。
然后,在对您的例程进行一次更改后,再次使用电子表格查看这是如何影响您的生产力的。
享受你的生活。
用这个简单的方法|利用你最有效率的时间
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