获得适当的精神卫生保健是一个持续的问题，我们才刚刚开始了解它的重要性。

有一件事让很多人对心理健康感到困惑，那就是缺乏相关头衔的知识。一些与心理健康作斗争的人对是否去咨询顾问、心理学家、治疗师或精神病医生感到困惑。

但是为了得到你需要的帮助，重要的是要知道治疗师和精神病医生之间的区别，这两个最常见的心理健康专家。这将允许您更准确地确定您应该寻求谁的服务。

下面是两位心理健康从业者之间主要差异的分类。

精神科医生(psychiatrist) vs. 治疗师：看一眼(therapist: at a glance)

我们不能仅仅因为精神病医生和治疗师都是心理健康专家就将他们相提并论。他们治疗精神疾病的方法各不相同，他们的资历决定了这一点。

这意味着，虽然精神病医生拥有医学学位，但治疗师却没有。这授权精神科医生对你进行药物治疗和开药。此外，由于治疗师的正规培训和教育程度低于精神病医生，因此他们的费用往往较低。

另一个重要的区别是，大多数精神病医生不提供谈话疗法，而治疗师主要是因为这种疗法而出名和被认可的。然而，尽管每一位精神科医生都保留提供谈话治疗的权利，但并非所有的治疗师都能开出临床治疗处方。

什么是精神病医生(a psychiatrist)？

精神病医生是具有医学学位的精神健康从业者（这意味着他们被认证为医生）。这使他们能够诊断心理健康障碍，并根据诊断开出药物。

因此，精神科医生的重点通常是识别严重的心理健康障碍，如抑郁和焦虑、创伤后应激障碍（PTSD）、注意缺陷多动障碍（ADHD）、强迫症（OCD）、精神分裂症、睡眠和饮食障碍、双相障碍和药物滥用。

精神病医生的目标是根据患者的诊断提供个性化治疗计划（通常包括药物治疗）。这可能包括谈话疗法，但这种疗法的性质通常不同于你与治疗师的谈话。

精神科医生会更专注于诊断你，而不是为你的想法提供一个固定的出口，因此更有可能问你很多问题。

然而，谈话疗法只是精神科医生可能使用的几种治疗方法之一。精神科医生也可能会开一些药物，如镇静剂、抗抑郁剂、抗精神病药物、兴奋剂和情绪稳定剂。一旦最初的评估期结束，你可能不会每月多看一次精神病医生。

什么是治疗师(a therapist)？

任何心理学家、咨询师或有执照的精神保健提供者都可以是治疗师。治疗师主要专注于提供心理治疗和谈话治疗，因此“治疗师”一词主要是指接受培训、教育并获得许可提供上述服务的心理健康专业人员。

在治疗的基础上，他们也有权诊断心理健康障碍，并建议可能的治疗方法。

然而，治疗师不能为他们诊断的心理健康状况或障碍开药。

这并不意味着所有治疗师仅限于谈话治疗/心理治疗；在一些地区，具有临床心理药理学教育背景的心理学家被授权开一些精选药物。

治疗师的目标是帮助患者识别并解决他们的心理问题。这就是谈话疗法的用武之地，因为它允许治疗师倾听，然后为患者提供新的视角。

此外，在心理治疗中，检查患者的关系、想法和行为是常见的做法。患者通常每周看一次治疗师。同时阅读心理治疗和咨询的不同之处。

精神科医生和治疗师的主要区别

• 精神病医生拥有医学学位（通常是博士/心理医生），但治疗师没有。因此，精神病医生被授予医生执照，而治疗师则不是。
• 虽然治疗师通常可以在3-4年内获得认证，但精神科医生需要13年左右的时间（因为他们必须首先获得医学学位，然后选择专门从事心理健康）。
• 精神科医生有权开药；治疗师不是。
• 治疗师主要使用谈话疗法和心理疗法来治疗患者；这对于精神科医生是可选的。
• 精神科医生更有资格处理严重的精神健康障碍，如双相情感障碍、PTSD和ADHD。相比之下，治疗师主要专注于为你在生活中可能遇到的任何问题提供一个出口。
• 由于精神科医生受过广泛的教育和培训，其费用通常高于治疗师。

预后与诊断：5个主要差异

结论

我们希望我们已经明确了治疗师和精神病医生之间的区别。不过，你可能会困惑，你应该为你的心理健康问题寻求谁的帮助。

我们会建议预约一位心理医生，看看结果如何（而且，这比马上去看心理医生要便宜）。

如果你被诊断出患有任何严重的精神障碍，并且你的治疗师确定你需要药物治疗，他们会把你推荐给精神科医生。

祝你好运，永远不要放弃希望！