婚姻治疗是一种旨在通过增加已婚伴侣之间的沟通和理解来帮助改善婚姻的治疗方法。这种类型的治疗在不同的环境下进行,从与几对夫妇的小组讨论,到与每一位伴侣单独会面,讨论他们可能害怕在配偶面前提出的问题。婚姻治疗通常在有执照的治疗师指导下进行,通常是专门从事婚姻和家庭治疗的治疗师。
治疗将基于治疗师的经验和他或她的客户的偏好。会议安排由客户自行决定,但通常每周不超过一次,除非已婚夫妇面临严重危机。根据治疗师的建议,夫妻双方可能会在一起度过整个疗程,或者治疗师可能会在将夫妻聚在一起之前单独会见每个人。
治疗师的常见建议可能包括阅读书籍、书写或口头练习,以及建立信任的游戏。通常情况下,会议是基于当前的婚姻状况,因此会议的重点可能会从一周变为下一周。
婚姻治疗旨在帮助已婚夫妇克服婚姻中出现的任何情况。不忠、无聊、缺乏欲望、虐待或儿童问题都是可以在婚姻治疗范围内讨论的话题。大多数治疗师不仅为处于危机中的夫妇工作;即使只是想提高沟通技巧或更好地解决问题的幸福夫妻也可以从婚姻治疗中受益。
婚姻治疗的费用在很大程度上取决于治疗师。通常情况下,经验丰富的人收费更高,但有些人可能会向财务状况困难的客户提供滑动规模或低成本的帮助。集体婚姻治疗,即几对夫妇与一位治疗师会面,也可能比单独的治疗费用更低。即使一对陷入困境的夫妇一个月只能去一两次,他们的婚姻也会因此而大大改善。
潜在客户应该知道,婚姻治疗并不是万能的。通常情况下,夫妻们在几乎不可能从损伤中恢复之前不会寻求治疗师。至少,夫妻双方都应该致力于找出是否有办法挽救他们的婚姻。如果一方已经放弃,他或她不太可能完全参与治疗或允许任何改变发生。
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