为什么有些食物会给我汽油？
许多人已经注意到，吃某些食物似乎会导致肠道气体升高。事实上，人们一直在产生气体，但有时气体水平明显更高，这取决于人和他或她的饮食。根据你的肠道菌群，有几种食物会给你带来气体。有严重肠胃胀气问题的人可能会寻求医疗护理和消除胃气的饮食，看看肠胃胀气的量是否可以减少。在大多数情况下，如果食物给你带来气体，你不应该过度担心。。
某些食物会产生气体，因为它们含有大量不可消化的物质，这些物质是由肠道中的细菌处理的。肠道中的细菌帮助人类消化和加工食物。人类食用的许多食物都含有人体无法实际加工的碳水化合物和糖。结肠中的细菌接管了这项任务，它们自己吃掉食物，并像人类一样释放副产品。当食物给你气体时，它们含有更高浓度的不可消化化合物。。
结肠中的一些细菌被称为“气体形成者”，因为它们在消化过程中产生各种气体。大多数肠胃胀气是由这些生物引起的，它们似乎更喜欢某些食物。这些食物给你气体是因为它们滋养了气体形成细菌，这些细菌在肠道中繁殖，产生更多气体。给你带来气体的食物因人而异，在试图找出问题的原因时，这会使事情变得复杂。。
毒气背后最常见的罪魁祸首之一是各种形式的豆类。其他经常涉及的食物包括乳制品、洋葱、小麦、一些新鲜水果、干果、洋蓟、芽菜和花椰菜。这些食物会给你带来气体，但它们通常不会有害。事实上，他们中的许多人都非常健康，他们应该在你的饮食中发挥重要作用。有过多气体或胃肠道不适的人在咨询医生后，可能希望调整这些食物的量。。
如果你知道哪些食物会给你带来气体，你可能会考虑在某些情况下避免吸烟。否则，天然气通常会被视为食物消费的无害副产品。也有一些产品可以消费，如木炭片，似乎可以减少产生的气体量。这些产品中的许多都可以在柜台上买到，尽管有人出现极端症状时，应该向医疗专业人员咨询，以确保这些症状不是由潜在的医疗问题引起的。。
- 发表于 2022-02-26 08:27
- 阅读 ( 90 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
给(give)和提供(provide)的区别
...衣服。 但是，您也会注意到，如果您将give替换为provide，有些句子可能听起来有些奇怪和尴尬。这是因为给予比给予具有更广泛的含义。 你能把那本书给我吗？你能把那本书给我吗？ 她给了那本杂志五美元。她为杂志付了五美...
alexa如何帮你准备一顿完美的晚餐
... 说“Alexa，开始做烤宽面条的食谱。”Alexa会给你准备食物或开始食谱的选择。一旦你把所有的东西都切碎了，就指示亚历克斯开始做食谱。 ...
如何避免在度假旅行中超支
...要能够支付信用卡每个月，避免被刺痛的利率费用。 你为什么要买它？有时我们买东西是因为我们需要它。我们买电脑是因为我们需要工作。有时我们买东西只是因为我们想要它。仔细选择你要买的东西，想想买东西是否真的...
亲爱的天衣无缝，如果你喜欢钱，就不要再给我发一封年审邮件
...一惊：“蒂莫西，尝尝你的天衣无缝年度回顾吧！”因为有些事情永远不应该被回顾，这就是其中之一。 邮件中说：“重温今年最美味的时刻”，就好像我可以通过...
为什么我所有的充电器都不能给我所有的东西充电？
拥有两个笔记本电脑充电器是这个世界上一个不起眼但却被低估的奢侈品。这是完全没有必要的，在伟大的计划的事情，考虑到他们的性质，每个充电器功能一样好。但是不必日复一日地把充电器从床边拔下、包好、放在办公桌...
如果你在冒烟，试试煤气输送服务
...实在太忙了，没有任何空闲时间来处理像这样的小任务，为什么要比两个小时的杂货送货更愚蠢呢？我非常惶恐地尝试了一个这样的服务，Yoshi并不是因为我很关心Mario的恐龙朋友，而是因为Yoshi似乎比其他大多数汽油应用覆盖了...
如何规划完美的公路旅行
...还是会带来隐藏的成本。例如，一定要在你的预算中包括食物和住宿，以及任何你计划一路上做的有趣的事情。如果你需要一点帮助来计算你的费用，你可以使用旅行预算计算器。这些字段可以让你输入你能想到的每一项成本，...
取消订阅目录
...子邮件发送给他们的****部门。尤其是戴尔公司，每周都会给我大量的产品目录，我甚至会打电话给他们。35分钟的等待时间过后，他们把我从名单上除名（并告诉我，在更改通过之前，我可能还会收到一些）。Pier 1是唯一一家让...
世界石油供应会耗尽吗？
...经济？ 当一种有用的商品，如汽油，变得稀缺时，总是会给经济带来成本，就像我们发现一种无限形式的能源会给经济带来好处一样。这是因为经济的价值大致是由它所生产的商品和服务的价值来衡量的。请记住，除非发生任...
向学院代表提问
...。你不应该觉得你有奇怪的优先事项或奇怪的问题。也许有些不太合拍的东西对你来说很有趣。大学代表们总是听到同样的问题，所以他们会很高兴听到一些新的东西。如果你想知道LGBTQIA在校园里的生活，种族紧张的可能性，...
0 篇文章
