什么是红三叶草茶？(red clover tea?)

红三叶茶是一种用红三叶植物的花朵和叶子酿造的饮料。它被用于多种医学用途，其中最常见的是治疗更年期症状。它的作用被认为是由植物雌激素引起的，这是一组模拟体内雌激素作用的化学物质。...

红三叶茶是一种用红三叶植物的花朵和叶子酿造的饮料。它被用于多种医学用途，其中最常见的是治疗更年期症状。它的作用被认为是由植物雌激素引起的，这是一组模拟体内雌激素作用的化学物质。

红三叶草，或红三叶草，也被称为牛三叶草、草地三叶草、黑面包和牛草。它分布广泛，既有野生的也有栽培的。作为一种有用的农业植物，它可以固氮，并与其他动物一起喂养放牧的牛。

关于红三叶草茶对健康有益的科学数据尚缺乏。一些研究表明，红三叶草可以改善骨骼和动脉的健康。然而，2006年发表在《更年期》杂志上的一篇综合性文献综述表明，没有足够的证据表明红三叶草可以缓解潮热或预防癌症。孕妇不应该喝红三叶茶，因为红三叶茶会干扰支持胎儿所需的正常激素变化。

对红三叶草茶有商业利益或其他利益的支持者认为，红三叶草茶中含有的植物雌激素对人体健康有益。据称，这些化学物质促进有用激素的表达，并阻止有害类似物发挥作用。研究还表明，这些化学物质抑制可能是癌症前兆的细胞生长。然而，2004年发表在《更年期》上的一项研究却提出了完全相反的建议：有雌激素相关癌症风险的女性，如乳腺癌，应该避免使用红三叶草和类似的化学物质。这种化学物质似乎对男性没有什么影响。。

大多数观察家似乎都同意红三叶茶可以作为血液稀释剂。这种效应来自一种常见的抗凝剂香豆素。香豆素是红三叶草防止动脉硬化的原因。这也使得这种饮料对已经有凝血问题的人有潜在的危险。在手术或分娩等可能导致大出血的事件发生前，喝大量红三叶草茶不是一个好主意。

红三叶草茶制作起来相当简单。主要使用花朵，但包括一些叶子。在锅里放几勺水，加入沸水。浸泡约10分钟，然后加入蜂蜜或糖以增加甜味。柠檬和薄荷是不错的添加物。

发表于 2022-02-27 04:30
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分类：健康医疗

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