柠檬和酸橙是基因上不同的水果,但它们有密切的联系。有一些科学家认为柠檬最初是由柠檬和柠檬混合而成的,柠檬是一种厚皮柑橘类水果。柠檬的起源故事仍有争议,但事实仍然是,尽管柠檬和柠檬看起来相似,但实际上它们是截然不同的水果。
酸橙和柠檬都属于柑橘类水果。这一类包括橘子、橘子、葡萄柚和柠檬。柠檬属于一个科学家族,叫做柑橘柠檬。酸橙属于柑桔科。柠檬可以在温和的气候条件下成功种植,但酸橙需要更偏向热带的气候。
酸橙和柠檬都以新鲜和加工的形式用于不同的行业。酸橙和柠檬都以其酸性和酸味而闻名。这使莱姆和柠檬对全球各地的烹饪传统产生了吸引力。酸橙和柠檬都用于烹饪、食品保存和调味。
酸橙和柠檬的精油用于化妆品和医药用途。许多天然清洁产品使用酸橙和柠檬,因为两者中的酸都具有抗菌性能。
酸橙是一种小而绿色的柑橘类水果,可以在当地的杂货店找到。最常见的是波斯酸橙,世界上大多数酸橙产于墨西哥。在世界各地,酸橙通常被用于不同的菜肴中——使用瓶装酸橙汁或新鲜酸橙确实可以显著改变菜肴的风味。一年到头都可以买到的酸橙通常是深绿色的,成熟时会变成黄色。
在生物学上被称为柑橘柠檬,这种水果属于柑橘属芸香科,也是柚子、橘子、葡萄柚和橘子等重要和广泛食用水果的产地。这种小的圆形水果具有欺骗性的大小,因为它含有许多有益健康的营养素,甚至比属于这个家族的更大的水果更好。柠檬树是一种常绿的小树,易于迅速蔓延。它们在人工种植园中长到10-12英尺高。
Basis of Comparison | Lime | Lemon |
---|---|---|
正式名称 | 它被称为柑橘 | 它叫柑橘 |
尺寸 | 酸橙的尺寸较小,直径通常为1-2英寸 | 柠檬的直径通常为2-4英寸 |
颜色 | 石灰的颜色是亮绿色,皮肤薄而有卵石。 | 在浅黄色厚皮肤中发现 |
外表 | 酸橙呈圆形。 | 柠檬是椭圆形的 |
风味 | 虽然它们都是酸的,但酸橙有点苦 | 柠檬味道略带甜味,但也有酸味 |
维生素C | 这是石灰和柠檬之间的主要营养差异,即每100克石灰中维生素C的含量为29.1毫克。 | 每100克柠檬中含有53mg |
烹饪用途 | 酸橙通常用于咸味菜 | 柠檬既用于甜食,也用于咸味菜。 |
频率 | 石灰不具有频繁使用的特点。 | 柠檬经常使用 |
Ph值 | 酸橙汁的pH值在2.00和2.35之间 | 柠檬汁的pH值在2.00和2.60之间 |
酸橙富含维生素C,有助于增强免疫系统。它们还含有少量的维生素B6、钾和铁。在酸橙中发现的维生素C和某些其他抗氧化剂被证明能促进皮肤健康,有助于防止皮肤干燥和衰老。
人们还发现,石灰可以增加铁的吸收,降低心脏病、肾结石和某些癌症的风险因素。并不是很多人在食用酸橙时报告负面副作用,然而,虽然不太可能,但这并非不可能。如果你对柠檬水果过敏,酸橙可能会导致呼吸困难、荨麻疹和肿胀。
由于酸味,吃太多的石灰可能会导致酸倒流的症状,如呕吐、恶心、胃灼热,有时吞咽困难。
柠檬和酸橙一样,富含维生素C、纤维和其他有益的植物化合物,可以降低心脏病和中风的风险,并帮助你控制体重。
柠檬和柠檬水通常被宣传为减肥食品。关于为什么会这样,有一些理论,但最常见的是因为柠檬含有可溶性果胶纤维,这有助于扩张胃,让你感觉更饱。
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