强调(stress)和烧毁，烧毁(burnout)的区别
压力或倦怠可能发生在生活的任何方面。最常见的情况是，它与企业或工作环境有关。然而，家庭主妇也会经历压力和倦怠。这两者并不完全相同，但它们之间的关系非常密切。
定义
压力是一个人在应对生活的压力和要求时感到的紧张。它通常被描述为精神或情绪紧张。压力主要有三种类型。生存压力是当你有一种战斗或逃跑的态度并感到危险时。内部压力是由担忧和情绪压力源引起的。如果你有过多的噪音或人群问题，你会感觉到环境压力。“压力”一词最常见的用法是定义“过度工作”。
皮克斯拜
疲劳是持续压力的结果。它可以表现为疲惫、感觉与活动疏远、表现不佳。处于极度压力之下的人可能会经历完全的倦怠，因为他们无法应对工作或生活中的其他压力源。
比较图表
| 强调 | 筋疲力尽 |
| 物理损坏 | 情绪损害 |
| 失去动力和希望 | 物理能量损失 |
| 导致抑郁 | 导致焦虑 |
| 提高参与度 | 降低参与度 |
| 过度活跃的情绪 | 模糊的情绪 |
强调(stress) vs. 烧毁，烧毁(burnout)
压力和倦怠之间有什么区别？这取决于您如何看待条款。过度的压力通常是倦怠的原因，使它们密切相关但又不同。压力和倦怠是完全不同的。让我们根据症状和发病情况进行比较。
- 过度投入会带来压力，而过度投入会导致倦怠。
- 当你承受压力时，你的情绪会过度活跃，但当你筋疲力尽时，情绪会变得迟钝。
- 压力会导致多动，但倦怠会让人感到无助和绝望。
- 倦怠是一种动力和理想的丧失，但压力伴随着体力的丧失。
- 倦怠通常会导致抑郁，而压力更可能导致焦虑障碍。
- 压力会导致身体损伤，而倦怠会导致情绪损伤。
- 压力会造成身体伤害，从而过早地杀死你，而倦怠则会让生活变得不值得过。
- 发表于 2022-11-28 13:31
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- 分类：人文
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