如果你或你的朋友或亲戚正在经历某种物质成瘾，你可能已经决定通过康复计划寻求帮助。但这并不像谷歌搜索最近的治疗机构那么简单：仅在美国就有14500多家治疗机构提供了许多不同类型的项目，有些项目对某些人的效果比其他项目更好。以下是选择药物治疗或康复计划时要考虑的问题。

确定你的目标

鉴于一些项目和中心专门处理特定类型的物质使用或添加，首先要弄清楚哪些行为和/或物质是你最需要帮助的。根据戒毒所推荐服务AddiconCenter.com，以下是您应该考虑的：

下一步是确定是否有任何其他潜在的问题，如双重诊断或医疗条件，你希望在同一时间治疗。然后你必须弄清楚成功对你意味着什么。你最初的目标是戒毒并在头30天保持清醒吗？六个月的清醒会成功吗？一年？只有你和你爱的人才能决定你的目标是什么。

与治疗专家交谈

在选择一个项目之前，与一个与任何特定康复中心无关的专业治疗人员交谈是很有帮助的。他们可以帮助评估您的需求，并就最佳治疗设施提出建议，以帮助您实现目标。

看看你的选择

根据治疗专家的建议和一系列其他因素，花点时间调查你的康复方案。正如AddiconCenter.com所指出的那样，有些机构会在其网站上提供高度可访问的信息，而另一些机构则要求您联系并提出问题，以找到您所寻求的答案。”该网站称：“一流的治疗机构希望确保你能在他们的项目中获得成功，他们没有什么可隐瞒的。”他们应该乐意回答你的任何问题。”

需要考虑的因素

那么，你到底应该在康复计划中寻找什么呢？同样，这完全取决于你个人的目标和需求，但这里有几点需要考虑：

住院与门诊

住院治疗是指一个人在康复机构居住一段时间，而门诊治疗的人在一天的治疗结束后回到家中。每种疗法都有其优点，但总的来说，住院治疗的成功率较高，但费用也相当昂贵。门诊项目的好处是让参与者至少维持日常生活的某些方面，这可能会使他们更容易从康复中心过渡出来。

专业

大多数治疗方案都专门针对特定的康复领域，所以要寻找一个能满足你需要的方案。例如，如果你同时面对酒精上瘾和精神疾病，有一些项目专注于帮助那些双重诊断的人。

治疗类型和疗程

除了焦点之外，还有许多不同的成瘾治疗方法。找到一个适合你的方法意味着花时间问问题，弄清楚哪个治疗方案最有可能对你有效。课程的时间长短也是一样的：大多数课程持续30天、60天或90天，所以要找出最适合你需要的时间长度。

成本

最终，对于许多人来说，在选择治疗或康复方案时，成本是决定性因素。这种治疗没有“标准”费用：它取决于多种因素，包括设施类型、住院时间和患者参与的项目。如果你自己负担不起治疗计划，请与医疗机构谈谈他们的选择。

根据AddiconCenter.com，一些最常用的支付治疗费用的方法包括平价医疗法案、医疗补助和医疗保险、你的私人医疗保险，在某些情况下还包括贷款。

便利设施

治疗和康复项目的范围很广，从名人经常光顾的高端中心到更基本的设施。当然，这主要取决于你能负担得起什么。它们不会都以骑马为特色，也不会像五星级酒店那样。

位置

对一些人来说，他们住的地方附近的康复项目更合适（尤其是在他们进行门诊治疗的情况下）。但在其他情况下，根据AddiconCenter.com的说法，去远离家乡的地方接受治疗可能会有帮助，“因为这更彻底地打破了瘾君子和他们以前生活的联系，特别是那些鼓励饮酒和吸毒的有毒关系和日常生活。”