在下载之前，问问自己一个新的应用程序会占用你多少时间
我不是在提克托克。即使作为一个偶然的观察者也不行。这些天，我也没有在Instagram或Facebook上花太多时间。我确实有一个Twitter帐户，尽管目前它是只写的；我也是一个职业和社会的懒汉，在后一种情况下，我故意限制自己只有几个可用的渠道。
在所有的流媒体服务中，我只订阅了Amazon Prime Video，不过我确实在12月份注册了一个月的Netflix，观看节日特价（在1月份之前就取消了我的账户）。我的亚马逊观察名单已经比我知道的要长了，我真的不觉得我需要更多的流媒体网站来提醒我其他我没有看到的东西。
因为我现在已经够忙了。
在Netflix、Hulu和HBO之间进行订阅跳转，或者将自己限制在某些社交媒体帐户或空闲频道，这是控制任何一天到达你的内容和交互量的一种方法。
另一种方法是避免参加任何需要比你所能给予的更多时间的活动。
正如Seth Godin最近写的，关于建立新的社交媒体帐户：
虽然打开一个只需一分钟，但它带来了未来数小时（或数百小时）互动的承诺。
总而言之。
戈丁把这一次称为“互动债”，他的想法是，每一个新产品、服务、应用程序或工具，你带到你的生活中都会占用你一点时间。是的，有些产品和服务是为了节省时间而设计的，但你仍然需要花时间与这些产品进行互动，并完成学习过程。其他产品在理论上是为了节省时间而设计的（比如电子邮件和Slack），但现在已经扩展到占用我们一天大部分时间的东西。
因此，下次你考虑注册另一个流媒体服务、睡眠跟踪应用程序或社交网络时，问问自己，你一天中有多少时间想放弃它。
或者，就像我之前在这个网站上写的那样：从你想要的生活中后退，然后找到支持这种生活的工具、应用和服务。
- 发表于 2021-05-13 06:34
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