生活是变化的
欢迎回到周中冥想，tl80每周都会在斯多葛智慧池中畅游，这是一个使用它的水来反思和改善你的生活的指南。
本周的选择来自马库斯·奥雷利乌斯的冥想。在第11本书的结尾，他回顾了变化的一个有趣方面：
葡萄未熟，成熟，成熟：所有的变化，不是变成不存在，而是变成还不存在。
下面是另一个版本：
未熟的葡萄，成熟的葡萄串，干葡萄，都是变化的，不是一无是处，而是还不存在的东西。
什么意思
奥雷利乌斯以自己的方式解释说，葡萄其实不是一个物体，而是一个事件。它开始不成熟，然后成熟，最后变成葡萄干。即使在那之后，它也会分解成分子，变成别的东西。它从不成为不存在，它只是一直处于一种“还不存在”的状态，我们所感知的葡萄其实是在改变它自己。
你也可以这么说。你的生活是一件大事，总是在经历变化。你曾经是个孩子的地方，现在渐渐成熟了，总有一天你会老得满脸皱纹。把你自己想象成一直在“变成一个还不存在的东西”的过程中
从中得到什么
改变不仅仅是生活的一个重要方面，而是生活本身。你的思想和身体每天都在改变。当你怀孕的那一刻，你变成了一个婴儿；从你出生的那一刻起，你就变成了一个蹒跚学步的孩子；然后是一个青少年；等等。你总是在通往另一个自我的路上。
但会是什么呢？在这个不断变化的过程中，你会有无数的选择。你所做的每一个动作，你所允许的每一个动作，你在这些转变中做出的每一个决定，都是你的。这些选择很简单：
- 我吃披萨还是沙拉？
- 我是锻炼还是坐在沙发上？
- 我穿这件衬衫还是那件？
- 我现在起床还是15分钟后起床？
或者这些选择可能更复杂：
- 我的职业生涯有机会吗？
- 我要搬到一个新城市吗？
- 我要告诉他们我爱他们吗？
你看，虽然你不能阻止改变，但你可以塑造它。你在一个你别无选择的旅程中不断变化，你周围的每一个人和每一件事也是如此。你将如何驾驭这一切？改变是礼物，改变是自由。
你可以在这里免费阅读冥想的全部内容。
- 发表于 2021-05-14 23:23
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- 分类：健康医疗
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