30年前，当公主新娘登上大银幕时，伊桑·尼克特恩只有9岁。当时他看这部电影是因为家庭关系，尼克特恩的父亲是演员克里斯托弗·盖斯特（Christopher Guest）的好朋友，又名六指手鲁根伯爵（Count Rugen）。

虽然在票房上表现不佳，但罗布·雷纳的电影已经成为了一部值得引用的经典电影。而对于香巴拉佛教传统的老师尼希滕来说，这成为他毕生的**，也是他新书《公主新娘的法门：我们这个时代最酷的童话能教我们什么佛教和关系》的基础。

尼希特恩说，很多人都告诉他，他们不知道如何处理好人际关系，而对他来说，他的佛学学习意味着他知道如何处理好人际关系(他的上一本书《回家的路》（The Road Home）于2015年出版，重点介绍了佛教道路的当代概况。）他希望这本书不仅能透明地讲述他的生活、回忆录风格，并通过电影赋予它一种可识别的文化叙事，而且“不编码这种观念，即有一种专长或精通，当，真的，我认为在这方面做得很好的人就是愿意去实践。”

“我不认为这是一部佛教电影，”尼希滕补充道，“但我认为这是一部非常佛教的电影，它是对一种陈词滥调的解构éd类，童话幻想。所以它在暗中挖苦，它在几乎每一个方面都在开玩笑，但它也完全是一个童话…大多数解构主义都有一种更加愤世嫉俗的气氛，更加冷漠或消极，就像我们相信的一切都是一种神话，没有好人，等等。但这是一种解构，真正让你想到真爱。”

“我认为公主新娘是一个乐观解构的例子，这就是佛教，”他补充说这是一种对固定叙事的解构，但它会引导你走向更开放的思想或同情，在这种情况下，它是一种解构，说真爱是一切的重点。”

有鉴于此，尼克特恩通过他的书提供了改善我们生活中所有重要关系的方法。

如你所愿-从你自己开始

“我的传统的创始人[……]说冥想的目的是与自己交朋友，”尼希特恩说我在回家的路上为Facebook时代更新了它，并说冥想就是接受你自己的朋友请求。这意味着你实际上是在和自己在一起。”

尼希特恩解释说，如果我们没有一个与自己的心灵交朋友的过程（比如冥想或其他正念练习），我们总是会进入一种关系，根据我们对别人对我们的看法来定义我们的自我形象。

找到你内心的狂热-关注友谊

尼希特恩偏爱费兹克（由安德烈扮演）的角色é 因为他把他描述为“一个理想的菩萨，在佛教传统中是一个令人难以置信的富有同情心的人。”整个电影中，费兹克只是作为一个有爱心的朋友来帮助他。但另一个友谊的组成部分，尼克特恩说是值得注意的公主新娘来与可怕的海盗罗伯茨。观众认为，当他瘫痪时，这将成为“一种自由主义蝙蝠侠叙事，孤独的英雄必须唤醒自己，靠自己赢得胜利，但他实际上完全丧失了能力，必须依赖他的古怪朋友。”

尼赫特恩说，自力更生和自我意识是很好的，但他给出的一个建议是，在《公主新娘》中建立友谊的方式，就是把和朋友在一起的时间视为一种实践我想很多时候，我们把和朋友在一起的时间视为不重要的时间，”他说。相反，我们应该把它看作是任何一种帮助你建立信任感和灵感的精神或瑜伽练习的同等重要性。

爱情和“马赫瓦格”-别忘了浪漫

当欲望进入了关系，把它推向浪漫状态时，尼切顿说，一个提示是认识到，虽然欲望可以导致各种固定（控制、把握、上瘾行为），但它是一个让我们超越自己视角的因素。

尼克特恩解释说：“如果我们要进入浪漫、性或伙伴关系的舞台，（我们需要）真正与欲望交朋友，而不是诋毁欲望，把欲望当作一种高度维护的植物。”所以，它是一个朋友，但它是一个我们需要小心和意识到的朋友。”

正如他在书中所写，“任何一个得到过毛茛的人都知道，你追求的毛茛决不是你最终得到的毛茛，因为你的参照点随着你与欲望共舞而不断变化。”

“弗雷德·萨维奇是个**，我是弗雷德·萨维奇”-关注家庭

尼赫特恩告诉我们，“我真的很喜欢这句话的Chögyam Trungpa：“你有可能在任何地方都受到启发，除了你的家人。”

尼希登认为，公主新娘的故事传递（换句话说，祖父把这个故事读给他的孙子）表明了我们如何在接受生活故事时对它产生感激之情，并在我们试图进入更痛苦的地方之前对我们的血统产生感激之情，“因为可能会有很多痛苦的地方。”

“意识到家庭是最重要的，而且往往是最难的，现在用一个可能被过度使用的词，可能真的会引发令人震惊的强烈反应。”