当出现问题时,你应该想象一下将来回顾这一刻。如果以后会好笑,现在就让它好笑吧。
当事情不按你所希望的方式发展时,你很难保持冷静。《Pick the Brain》提供了一些当你快要崩溃时如何放松的建议:
…想象一下你一年后把这个故事告诉一个好朋友。你在笑吗?如果是这样的话,那就让你自己把这种欢笑引导到当下吧。让它变得有趣吧!
即使你认为这是世界末日,也许有一天它会成为一个伟大的故事。抛开消极的态度,花点时间反思一下。
5个小贴士让你变得更轻松|挑选大脑
埃德·希普尔摄。
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