有没有觉得自己忙得不可开交?你当然有。我们都有。但很有可能,你可能没有想象中那么忙,知道这个简单的事实可以减少很多压力。
这听起来很傻,毕竟,你会认为这个“把戏”可以与任何东西,但有一些特殊的方式,我们声称业务这些天。我们生活在一种忙碌的崇拜中。很可能你并没有想象的那么忙。Slate的Hanna Rosin解释道:
[约翰]罗宾逊没有要求我们冥想,或多度假,或呼吸,或在大自然中散步,或做任何总是让人觉得只是待办事项清单上另一项的事情。他说,让自己感到极度忙碌的答案是,不要再告诉自己自己自己极度忙碌,因为事实是,我们都没有想象中那么忙碌。
我们之前已经讨论过这个问题,但是有一个基本的提醒是很有帮助的:最重要的是你不要告诉自己你有多忙。如果你的大脑拒绝接受这一点,你可以做一些事情来说服它,比如记录你的时间,但机会是一个简单的保证会有所帮助。
你没有你说的那么忙,你是通过99u的石板
巴克摄。
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