iOS:Buddhify,之前提到的帮助你学会冥想和留心(即使你没有很多空闲时间)的冥想应用程序,刚刚发布了一个新版本,它提供了针对不同情况的更多指导性冥想、非指导性冥想计时器、一天中保持留心的提示等等。
新版本包括大量的引导冥想,你可以戴上耳机,跟着你在任何地方,无论你在做什么,无论你是在办公桌上工作,锻炼,工作压力大,想睡觉,休息一下,或者只是在银行或杂货店排队。无论你在做什么,引导冥想都能帮助你冷静下来,让自己脚踏实地。如果你喜欢无指导的冥想,或者只是知道如何自己做,你可以使用Buddhify的内置计时器。该应用程序甚至会记录你的习惯,并根据你冥想的时间、你使用的冥想类型等向你显示统计数据。更多信息,点击上面的视频,它向你展示了应用程序的工作原理。
不幸的是,新版本目前只能在iOS上使用,但幸运的是,Android应该很快就会推出(在此期间,旧版本的应用程序仍然可以在Android上使用)。新版本现在在iTunes应用商店中提供。这会让你少花2美元。
Buddhify 2(2美元)| iTunes应用商店通过Buddhify
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