smartbreak会根据您使用电脑的方式告诉您何时休息
Windows：大多数鼓励你健康休息的程序都是定时的（例如，每20分钟一次）。SmartBreak是一个更智能的实用程序，它可以根据您的计算机使用情况调整休息时间。
该项目经过30天的****，花费19.95美元，旨在帮助预防重复性应激损伤（RSI）和计算机视觉综合症。据开发人员InchWest称，SmartBreak的工作原理是通过监听键盘和鼠标上的输入活动来确定“活动”时间。因此，如果你连续20分钟输入一段代码，那就等于20分钟的工作时间。但是，如果您空闲了5分钟，那么这25分钟将算作20分钟的工作区。
SmartBreak的设置提供了很大的控制和灵活性。您不仅可以设置工作持续时间和休息时间，还可以隐藏或调暗屏幕并将其锁定，允许或不允许取消休息，播放背景休息音乐，并设置儿童锁密码（以防您的智能aleck想要取消您的休息）。另一个有趣的功能是，你可以设置额外的“微暂停提醒”，以固定的时间间隔向你发送消息，这样你就可以记住不要看电脑（例如，遵循20-20-20规则）。
尽管它不是免费的，但SmartBreak是一个独特的、有用的工具，可以用来对抗整天在电脑上工作的不良影响。你可以在下面的链接上自己尝试演示。
SmartBreak（19.95美元）
- 发表于 2021-05-23 10:04
- 阅读 ( 241 )
- 分类：通讯
你可能感兴趣的文章
5款适用于想要健康工作生活方式的上班族的应用程序
...把瑞士**，它提供了一系列应对工作压力和焦虑的方法。根据你所处的情况，选择最适合你的方法。 ...
5款应用改善你的姿势，修复背部或颈部疼痛
... 当你用电脑的时候懒散。 以奇怪的姿势使用笔记本电脑。 看**的时候要弯着脖子。 ...
Windows10中的chkdsk、sfc和dism有什么区别？
... 根据驱动器的大小和状态，扫描可能需要几分钟到半小时的时间。一旦完成，CHKDSK将告诉您没有发现错误，或者如果它确实发现了任何错误，它将建议您修复它们。 ...
如何控制mac电脑何时自动进入睡眠状态
在一段时间不使用Mac时让它休眠通常是个好主意，但是最新版本的macOS在系统首选项中显示睡眠模式选项的方式让人觉得不太直观。下面是如何解决的。 首先，关于睡眠mac笔记本电脑的注意事项 当你关上盖子时，Mac笔记本电...
四个简单的计时器，提醒你从你的电脑休息
...在其通知和窗口中显示RSI预防提示，但如果需要，您可以使用动机引语或自定义消息来切换。 workrave（windows，linux）：三种不同的中断 WorkRave是一个开源工具，要复杂一些。它提供三种不同的休息方式：微休息、休息和每日限制...
如何使用安全模式修复windows pc（以及何时需要）
...一个环境，在这个环境中，您可能会发现回滚驱动程序和使用某些故障排除工具更容易。 当安全模式有帮助时 当Windows正常启动时，它会启动启动程序，启动所有配置为启动的服务，并加载已安装的硬件驱动程序。如果在安全...
如何、何时以及为什么在windows 10上设置按流量计费的连接
...s10是为具有无限互联网连接的个人电脑设计的，它通常会使用它想要的下载和上传带宽。将连接设置为按流量计费将使您重新控制，这在某些类型的连接中是必不可少的。 您总是希望在连接数据帽、移动热点、卫星互联网连接...
如何找出你的android版本
...。您通常会在主设置屏幕的最底部，系统下找到这个，但根据您的**，它可能会有所不同。如果你找到了一个特定的系统选项，你通常可以在下面找到“关于电话”。 找不到吗？根据**，以下是一些可以找到Android版本的地方： ...
如何用apple watch解锁mac
...脑都输入密码，macOS允许你用Apple Watch解锁Mac。 但是，要使用此功能，您需要满足某些条件。 首先，你的Mac必须是2013或更新的型号。遗憾的是，即使你的2012款Mac支持蓝牙4.0，它也无法使用自动解锁功能。要查看您的Mac电脑是何...
如何在windows 8或windows 10上生成电池运行状况报告
...置Windows的时候。 电池寿命估计 “电池寿命估算”部分根据您实际使用设备的方式，显示设备在不同时间段的平均电池寿命估算。有趣的是，它将设备充满电时的电池寿命与设计容量时的理论电池寿命进行了比较。 例如，下面...
0 篇文章
