我们有些人在网上工作,有些人在那里玩,有些人两者兼有。无论你是在工作、玩耍,还是只是沉浸在朋友们分享的所有事情中,我们都想知道你每天有多少时间致力于在线。我们不会评判。
如果你担心自己花太多时间上网,我们将向你展示如何戒除网瘾。如果你只是担心分心于你真正需要在网上做的事情,我们已经向你展示了如何花一周的时间来帮助你克服这些分心。如果你喜欢你的在线时间,只是想要更多的质量时间,我们还向你展示了如何克服网络上最烦人的问题。
无论您的情况如何,请在网上多花几分钟让我们知道:
How much time do you spend online every day?
照片(Shutterstock)。
...您的工具。像LeechBlock一样,您可以添加要阻止的站点、每天可以访问这些站点的时间,并查看您当前花费时间最多的前10个站点。此外,扩展提供了一个即时锁定功能,基本上是一个计时器。这将在指定的时间内阻止特定站点或...
...就变得非常明显了。最近的一项研究表明,千禧一代平均每天使用**的时间超过两个小时。他们检查了大约157次。另一项研究表明,18%的社交媒体用户不能超过几个小时不查看Facebook,三分之二的人每天至少查看一次新闻。 ...
... 每天晚上,他都会浪费3到4个小时在漫不经心的网上浏览上。当谈到不太愉快的活动时,他的注意力在60分钟后就消失了。他每天花在专注工作上的时间不到3.5小时。时间...
你每天花多少时间浏览网页?2014年,尼尔森报道称,美国人每天上网11小时。浏览网页的次数太多了!现在想想有多少时间是由于低效的浏览习惯而浪费的——这些时间你永远也回不来了。 ...
...用了这个功能,你应该能够看到一张图表,上面显示了你每天花在Facebook或Instagram上的时间,以及一周内每天的平均时间长度。你也可以使用这个功能为自己设定每天花在Facebook上的时间限制,当你达到这个限制时,应用程序会...
...。你也不会因为经常在**上浏览社交媒体而陷入困境。你每天花在这上面的时间可能是一样的,但是花在这上面的时间会更好。 ...
...到底意味着什么? 这里真正有趣的问题不是我们中有多少人从未离开过互联网,而是人们如何定义持续使用。皮尤通常允许受访者解释选项,而无需进一步解释,但它显然与智能**和其他移动互联网设备有关。早些时候的一...
...士的说法,我们应该尽量把42%的时间花在休息上。那就是每天八小时的睡眠和两小时的无睡眠放松。正如Nagoski和Nagoski在他们的书《倦怠:开启压力循环的秘密》中所解释的:我们不是说你应该花42%的时间休息;我们是说如果你...
...钟或五秒钟的时间来查看新设备的设置,看看它们给了你多少控制权。几乎可以肯定的是,您可以对数据的使用方式进行更严格的控制(您真的想要个性化广告吗?),而且您还可以找到改善用户体验的方法。”我们涵盖了所有...
...荐了以下内容:“比如,这是一个测试,好吧。比如,你每天晚上或早上浏览互联网,对吧?你的Facebook,Instagram,Twitter等等。好吧,如果有人每天早上都这样,我会把这个打印出来,给你一份你读过的东西的装订本,这样你就...