diy止痛霜有助于放松疼痛的肌肉和关节

用樟脑、薄荷脑和桉树做一种乳霜或按摩油，当敷在你的胸部和喉咙上时，能帮助你缓解咳嗽，放松疼痛的肌肉，还可以减轻关节疼痛。...

用樟脑、薄荷脑和桉树做一种乳霜或按摩油，当敷在你的胸部和喉咙上时，能帮助你缓解咳嗽，放松疼痛的肌肉，还可以减轻关节疼痛。

Jillee的家庭博客One Good Thing发现，几乎所有的治疗性外用面霜和软膏都含有樟脑、薄荷脑或桉树。吉尔的儿子最近被诊断出患有骨骼疾病，导致很多背痛，她想减少他每天服用的非处方止痛药的量。通过反复试验，她想出了她的乳霜配方，帮助她的儿子，使一个伟大的治疗按摩油或霜。

为了使它融化椰子油和蜂蜡颗粒一起在温和的热。去除热源后，加入樟脑晶体或油、薄荷醇晶体或油和桉树油。充分混合，并将油倒入容器中。完全冷却后会凝固，但涂抹在皮肤上时会再次液化，就像椰子油本身一样。Jillee还指出，如果你不想为自己**面霜而烦恼，你可以购买一罐维生素E面霜并添加这三种精油。

薄荷醇和樟脑也应该有助于减轻胸部感冒的痛苦，适用于你的胸部类似于维克的Vaporub，也有助于肌肉疼痛。

自制止痛膏| Jillee的一件好事

经皮电刺激神经疗法(tens)和ems(ems)的区别

...长期受伤的热衷运动的人来说真的很有效。TENS和EMS机器有助于肌肉和神经的恢复，也有助于产后肌肉的恢复，这样你就可以让肚子恢复形状。经皮电**神经疗法它是一种产生电流以**神经以达到治疗目的的机器。一个TENS单元...

...以贴片的形式贴在患处。某些贴片还利用热量，这被认为有助于加快止痛过程。 ...

...区别。大多数止痛药膏都含有一种局部止痛剂，它基本上有助于阻断疼痛信号向大脑的传输，从而暂时缓解疼痛。局部止痛药不含任何减轻肿胀或炎症的药物。某些情况下，如轻微运动损伤或关节炎发作，可从两种类型的使用中...

... 关节止痛膏用于因受伤、过度使用或关节炎等持续性疾病引起的关节疼痛。这种药膏的作用是减轻疼痛和僵硬，同时帮助愈合。有很多面霜可供选择，所以选择一种最适合你的...

... 在受伤的关节上交替冷敷和温敷通常有助于愈合和缓解疼痛。在受伤后的第一天，冰袋可以减轻肿胀和炎症，起到关节止痛的作用。舒缓受刺激的神经和组织通常会减少疼痛，而温暖的敷贴会促进受影响区域...

...店买到，这可以减少肢体肿胀。保持受伤的肩部抬高可能有助于减轻肩部疼痛，目的是将手臂抬高到心脏的高度以上，保持四肢舒适地枕着枕头。 ...

...对于髋关节炎症消退后留下的任何疼痛，使用加热垫可能有助于放松疼痛的肌肉，缓解不适。 ...

... 止痛搽剂的传统配方包括松节油、樟脑和氯化铵。其他成分可能包括稳定剂、氨水、薄荷油、薄荷醇晶体和其他添加剂。主要的活性成分，樟脑，帮助身体模拟对热的反应...

...用来麻痹一个区域。冰袋通常被推荐用于治疗炎症。寒冷有助于冷却血管，减少炎症，麻醉该区域以减轻疼痛。用冷水冲洗疼痛的肌肉或关节也可以缓解疼痛和炎症。 ...

...品，许多人选择在晚上退休前使用面霜来缓解关节僵硬，有助于增加休息睡眠的机会。。 ...