当我们想记住一些东西时,我们常常把它们贴在智能**上或写在纸上,但有时我们却任由大脑摆布。当你不得不记住某件事却有忘记的坏习惯时,想象一下与之相关的疯狂的事情。
雷迪托·塞索诺夫比尔·默里记忆力很差,他请求其他人用一些巧妙的技巧来改善记忆力。在众多的建议中,有一条是做一些不寻常的事情。许多人以不同的方式提出了这一点,但redditor zeehero给出了一个特别好的解释:
我记得某件事的最好方式是,如果我真的做了一些不寻常的事。我一个人很安静,所以当我想起离开家前是否锁了门时,我会说“我锁上了这扇门,斯科蒂。”这样,如果我必须记住,我就可以对自己说“我告诉斯科蒂我锁了门。他不应该抱怨。”
听起来很疯狂,但确实有效。做一些奇怪的事,注意做那些奇怪的事。这样你就能记住平凡的事情。你提供了一个精神钩来挂东西。
这就相当于总结了这个把戏。你的大脑会优先处理不寻常的事情,所以当你把正常的事情变成不正常的事情时,你的大脑会注意到并优先处理它的记忆。
如何更容易记住事情
威尔哈特摄。
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