几年前,我们讨论了如何用旧t恤缝制口袋,再加上干豆和/或米饭来**DIY加热垫,但如果你现在需要,或者没有缝纫技巧,你可以把干豆或米饭放在干净的袜子或枕套中来获得同样的效果。
一定要系好袜子或枕头,这样米饭或豆子就不会跑掉。工具博客Cool Tools建议用微波炉加热1-2分钟,最多产生10分钟的热量。他们还注意到,在作为热垫使用几次之后,大米会开始分解,所以你可能需要在大量使用几天后使大米退役。你也可以尝试用香料和草药来加入芳香疗法的元素。琳达摄
自制热垫|酷工具
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