气温正在迅速下降,在你意识到之前,你会希望你已经为冬天的冻原做好了准备。这个周末,花点时间准备好你自己和你的家,这样你可以在接下来的几个月里保持温暖。
这张照片是由安德鲁·马吉尔的原作混合而成的。
当我们开始接近冬天的时候,一个好主意是对你的房子做一次检查,确保它能抵御寒冷。准备好你的炉子,用泡泡纸把窗户隔开,还有一个可编程的恒温器来节省电费。或者,如果你有一个小公寓或者你只需要在房子里加热一个房间,一个好的空间加热器可以让你保持温暖,同时降低电费。
当你真的需要放松的时候,确保你知道如何**致命的火灾。当你这样做的时候,你可以增强你的劈柴技能(现在做比在零下的天气更好),或者干脆用报纸做你自己的壁炉原木。用盐洗或一些剃须膏来保持窗户无霜无雾。如果你的水管结冰了,你可以用盐水解冻。
最后,虽然你的家还没有完全暖起来,但要确保你已经尽了一切努力让家里没有静电。一旦那里干了,问题就大得多了。
Jon Olav Eikenes摄。
给你的房子取暖不仅要花钱,而且给自己保温实际上比给家里保温更有效。所以,看看这些关于在家里取暖的非传统小贴士,包括用热水瓶睡觉。你也可以穿你奶奶给你的那件难看的圣诞毛衣,或者把它变成一双手套。基本上,你的身体要像你的家一样为冬天做好准备你不仅能保持温暖和快乐,而且在这个过程中可能会节省一些钱。
瓦托·鲍勃摄。
尽管你尽了最大努力,在冰冻的月份里,你可能还是得出去走走。事实上,你应该:确保你在冬天坚持锻炼。必要时穿上合适的衣服,准备好你的自行车,如果不能穿靴子,用塑料袋保持你的脚干燥。一定要戴手套。如果你对他们缺乏触摸屏的可用**到恼火,那就买一双对触摸屏友好的手套,或者自己做一双便宜的手套(尽管热复合物也可以在紧要关头做)。最后,安全驾驶,如果你被困在雪地里,记住你的地垫可以帮助你获得更多的牵引力。
喜剧《你的鼻子》摄。
冬天对你的身体和精神健康来说都是相当消耗的,所以在冬天保持你自己的快乐、健康和动力。确保你的免疫系统处于最佳状态,如果你真的生病了,知道什么时候停止锻炼,开始战胜寒冷,屈服。别忘了你的心理健康,过多的季节**感障碍确实会让你在冬天情绪低落,所以现在就开始准备吧。最后但并非最不重要的一点是,确保你已经为断电、网络中断和其他与雪灾相关的紧急情况做好了准备。有足够的远见,今年冬天将是一个艰难的冬天。
安娜·古特茅斯摄。
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