无论是因为裁员而失业，还是只是想做点改变，每个人都在仔细审视自己的简历。它是否反映了你的成就，显示了你的职业发展，还是掩盖了你的不足？如果你用的是一份旧简历，仔细看看你的语言：有多少陈词滥调é里面有什么？

这里有10个短语你应该禁止从你的简历，以及新的，新鲜的方式来展示你的技能，把你的简历放在申请人堆的顶部。

关键要点

• 在竞争激烈的就业市场上，你的简历需要脱颖而出，以一种不诉诸陈词滥调的方式展现你的成就és。
• 在你的简历上使用所有人都使用的笼统术语，意味着你很可能被低估和忽视。
• 想办法详细说明你的成就，量化你是如何为公司增加利润的。
• 展示你是谁，你做了什么这些细节会让你脱颖而出，成为令人难忘的候选人。

1.“我有团队精神。”

这是用得最多的陈词滥调之一és、 所以，试着找到一种方式来展示你的团队精神，而不是写出来。你是否与某人或某个部门合作以实现目标？把它写在你的简历上，而不是含糊不清的陈词滥调éd表达式。详细说明你的成就。

2.“我有很好的沟通技巧。”

沟通技巧意味着很多东西，这就是为什么在简历中使用这个词只会让你失去招聘人员的兴趣。你用什么沟通技巧来帮助你的雇主？你做过演讲、新闻稿还是主持电话会议？陈述你的具体成就。

3.“我有可靠的记录。”

那就证明！你做了什么给你这个记录？具体地说，并尝试量化你的影响我引进了10个新客户，2018年增加了5万美元的利润，“听起来比一些含糊不清的声明更令人印象深刻，并将帮助你在几十份简历中脱颖而出。

4.“我是个解决问题的人。”

每个人都喜欢解决问题的人，这就是为什么这么多的简历都自豪地说这项技能。你可以做得更好：告诉你未来的公司你解决了什么问题。你优化了一个麻烦的时间表，解决了一个员工纠纷还是解决了一个客户的问题？再次强调，要具体到令人难忘。

5.“我协助了x任务。”

也许你不是某个项目的负责人，但是说你“协助”对你的简历来说是致命一击。你做了什么？你写了销售报告还是留了存货？骄傲地写在简历上，失去“协助”——你比这更好。

6.“我有很强的职业道德。”

强烈的职业道德听起来很棒，对吧？你不是唯一一个用这种陈词滥调的人é, 所以，重新整理一下你的简历，说明你是如何做到这一点的。你上过提高技能的课吗？你有没有在最后期限前完成任务？向招聘官员展示是什么让你成为一个有强烈职业道德的人，而不是使用另一个陈词滥调é 就像你的申请者一样。

7.“我关注底线。”

另一个被过度使用，现在却毫无意义的空洞术语，展示一下你所做的，为你的公司增加了底线。量化这项技能非常重要：列出你为企业节省或增加的金钱、时间或资源的数量。

8.“我对x负责。”

无论是看门人还是首席执行官，我们上班时都要对一些事情负责。放弃这个表达，只需说出你的职位是什么，以及你为公司的成功增加了什么。删掉这些杂乱无章的字眼会让你的简历更有力、更中肯。

9.“我很有上进心。”

你真正想说的是，你不是那种每天三点下班的懒汉，而是这个陈词滥调é 不会帮你明白你的意思。找到一个展示你自我激励的方法：你是彻底检查了一个坏的库存系统，还是找到了一个新的方法来扩大你的销售领域？自我激励的员工会找到创新的方法来改进他们的工作，把你实际做的事情写在简历上。

10.“我在快节奏的环境中茁壮成长。”

这到底是什么意思？快节奏的工作环境是许多行业的标准。具体来说，看看你（以前）工作中最忙的一天。你完成了什么？你是如何适应你遇到的障碍的？把你的成就写在简历上，证明你能适应挑战。

1:39

7封求职信的失误