克里亚瑜伽vs昆达里尼瑜伽
克里亚瑜伽和昆达里尼瑜伽是瑜伽哲学体系中使用的两个术语。两者的目的各不相同。克里亚瑜伽是由著名的瑜伽修行者,瑜伽自传的作者创造的。他在书中加入了这个词。事实上,克里亚瑜伽代表了帕拉玛哈姆萨瑜伽的风格。
克里亚瑜伽的目的是通过剧烈的呼吸调息来调节呼吸计划,从而达到修行者生命中灵性成长的目的。简言之,克里亚瑜伽可以说是调息法的不同层次。
另一方面,昆达里尼瑜伽是指一种身体和心理的瑜伽训练,旨在发展身心的纯洁,从而为精神的吸收铺平道路。昆达里尼瑜伽可以通过冥想的技巧来练习。
有趣的是,昆达里尼瑜伽也被称为意识瑜伽,因为它在改善人类意识、直觉和自我知识方面有很大的进步。它带来了隐藏在每个人身上的无限潜力。昆达里尼瑜伽的目的是激活每个人的昆达里尼沙克提,使他获得精神力量和服务他人的质量,使练习者更接近上帝。
值得注意的是,圣人帕坦贾利是瑜伽哲学体系的创始人,他并没有谈论克里亚瑜伽或昆达里尼瑜伽的实践方面。他主要坚持练习拉贾瑜伽,以达到最高的幸福状态。昆达里尼瑜伽也旨在达到最高的幸福状态。这些是克里亚瑜伽和昆达里尼瑜伽之间的一些区别。
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