眼神交流对每个人来说都不容易。现在我们已经被隔离了好几个月了,我们很难准确地记住,在其他人面前如何互动和运作。目前,我们最接近的是工作视频会议,当你看到你同事的隔离生活(和家)时。当你在一个小组视频会议中(或者即使只是一对一)很难记住与通话中的其他人进行数字眼神交流,但这可能是个好主意。
就像当你面对面地介绍某事或与某人交谈时,你希望人们注意你所说的话。所以,当你盯着笔记本电脑顶部的那个小圆圈,或者直接对着摄像头看的时候,你可能会觉得很奇怪,但你应该这样做。它将帮助你与同事或听众建立联系,并有助于获得和保持他们的注意力。
有关视频通话的更多信息,请查看以下视频:
除了凝视网络摄像头,不要害怕用手交谈。Fast Company最近的一篇文章分享了一些有效地做到这一点的技巧:
在你的视频会议软件中记录下你自己,确保你的手在说你认为他们在说的话。一定要把手势放在屏幕的框架内。远离摄像机,让你的手进入视野。一个好的经验法则是你的头应该占据屏幕的1/3。如果您使用的是虚拟背景,请将手势放在身体前面,而不是放在一边。这将有助于减轻数字光环效应。
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听着,现实情况是,如果你在远程工作,你将每周(如果不是每天)进行视频电话会议,而且这种情况不会很快改变。盯着网络摄像头进行人工的眼神交流可能会让人觉得很奇怪,但你会有足够的时间去适应它。
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