如何轻松地从鸡胸中取出肌腱

我太老了，不适合TikTok，但我考虑过下载这个应用程序，不是为了录下自己的舞蹈，也不是为了看别人的舞蹈，而是为了看看孩子们在做什么，以及他们是怎么做的。...

我太老了，不适合TikTok，但我考虑过下载这个应用程序，不是为了录下自己的舞蹈，也不是为了看别人的舞蹈，而是为了看看孩子们在做什么，以及他们是怎么做的。

TikTok用户raising_krazies不是“孩子”，但她在抚养孩子，为他们做饭，她最近分享了一个非常好的技巧，可以去除鸡胸肉或嫩腰肉中的肌腱（然后在Food52上分享，这是我看到的）。

如果我在做整个**式的准备，我通常不会移除肌腱，但我承认，我在切鸡块时对肌腱的存在感到恼火。但再也没有了。其实很容易去掉讨厌的东西；你只需要一把叉子。

正如Kraizies女士在她的视频中向我们展示的那样，你所要做的就是将肌腱的末端穿过叉子的尖头，用纸巾抓住它，在用叉子向下按压的同时拉动肌腱。它直接滑出来，让你可以自由烹饪你的无筋鸡招标。

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