你还是应该休假

如果你在停工期间一直在家工作,那么在过去的八周里,你可能会感觉到比平常两倍的忙碌和压力。毕竟,在学习新工具的同时保持工作效率,弄清楚如何与远方的同事沟通,努力平衡工作效率和养育子女(更不用说在家上学)是一项艰巨的任务,当日常工作如购买食品杂货比平时复杂得多,再加上在全球大流行期间与生活相关的所有焦虑时,维持家庭运转。...

如果你在停工期间一直在家工作,那么在过去的八周里,你可能会感觉到比平常两倍的忙碌和压力。毕竟,在学习新工具的同时保持工作效率,弄清楚如何与远方的同事沟通,努力平衡工作效率和养育子女(更不用说在家上学)是一项艰巨的任务,当日常工作如购买食品杂货比平时复杂得多,再加上在全球大流行期间与生活相关的所有焦虑时,维持家庭运转。

也就是说是时候休假了。

正如Kenadi Silcox在Money.com上解释的那样,如果你的工作是那种你有能力要求一个长周末的工作,那么即使你不会离开家,也值得一试。

想一想你经常去的假期。当你躺在沙滩上或在泳池边看书时,你的目的是放松。在家休息一天可能感觉不一样,但如果你在过去的几周里加班加点的话,留出一些时间在电视机前放松一下并不是个坏主意。

如果你不喜欢在电视机前闲逛,那就以温暖的天气为借口,花一整天的时间在户外,探索公园或小径,或者任何安全的距离(无论是从家里还是其他人)。

G/O Media may get a commission

2-Pack Fur Zapper Pet Hair Remover

Buy for $13 at StackSocial

Silcox还建议不要把你的PTO请求定义为一个假期,而应该是一个心理健康日。如果你的老板是那种能理解你最想要的是没有计划或义务的一天的人,那种你(和你家里的其他人)可以让你的思想和身体都得到休息的一天,那么你也许可以在星期五或星期一休假。记住,即使是从日常工作和工作中稍作休息也有助于防止精疲力尽。

如果你现在不能休假,无论是为了度假还是为了心理健康,看看你是否可以把即将到来的周末当作“无计划日”来对待。把它当作你需要的假期/休养日:休息、读书、看电视剧、出去晒太阳,和你的孩子一起玩游戏或者做任何你“如果我有更多时间”清单上的事情。

然后继续,把下个月的无计划日取消,因为几周后你可能也需要休息。

  • 发表于 2021-07-16 15:18
  • 阅读 ( 59 )
  • 分类:通用

你可能感兴趣的文章

如何在mac上设置外出电子邮件回复

...你用过哪些不在办公室的回复?你认为他们应该是有趣的还是只是信息?请在评论中告诉我们您的想法。 ...

  • 发布于 2021-03-12 23:38
  • 阅读 ( 341 )

如何在schlage connect智能锁上启用假期模式

...道你的锁的编程代码,可以在后面的内部部分的单位。你应该在安装锁之前把它记下来,如果没有,你就得把它拆开写下来。这是将锁置于编程模式所必需的,编程模式允许您更改和管理任何设置。 一旦处理好了,打开你的门...

  • 发布于 2021-04-06 23:22
  • 阅读 ( 159 )

从这里到亲子关系:父亲带薪休假如何帮助女性工作

...定的时间表来照顾孩子,“虽然花了一段时间,但她最终还是找到了一份稳定、有利可图、尊重员工时间的工作。”我曾一度担心这是一只我永远也找不到的独角兽,安德里亚说,它的缺点是,它不像亚马逊和谷歌那样迅速成长...

  • 发布于 2021-04-27 23:53
  • 阅读 ( 157 )

你应该在休假期间找工作吗?

...大流行期间休假过,你可能会问自己,是等一等比较好,还是需要开始另找工作。首先,提醒一下:已经休假的人通常有资格申请失业(尽管具体要求因州而异);如果他们的失业申请获得批准,他们还将获得《关怀法案》规定...

  • 发布于 2021-05-12 21:40
  • 阅读 ( 128 )

你应该多久休假一次?

...作要做,但你也需要休息一段时间给电池充电。那么,你应该为今年计划一个大假期吗?或者你应该把你的一天都用来度假?数量有时胜过质量。首先也是最重要的一点,不管你如何利用假期,你都需要很快地利用它们。你拖延...

  • 发布于 2021-05-15 12:28
  • 阅读 ( 143 )

四个迹象表明你应该调整你现在的工作而不是辞职

...过尝试改变你的心态,你会更清楚地知道问题是你的工作还是你对工作的看法。2.你还没有制定行动计划没有什么比被困在一份没有可预见的晋升机会的工作上更糟糕的了。很明显,如果没有发展的空间,是时候换个地方了。但...

  • 发布于 2021-05-18 13:41
  • 阅读 ( 139 )

不休假就像减薪(如果你有带薪假期)

...•阿克尔(Shawn Achor)解释了为什么不管发生什么,你都应该花时间的逻辑:……这只是简单的经济学。如果你是一个受薪员工,如果带薪休假是你薪酬的一部分,你基本上是在工作时自愿减薪,而不是休假。为什么会有人这么...

  • 发布于 2021-05-18 21:58
  • 阅读 ( 72 )

请长假时要考虑你的长期职业

...决定你不应该掉以轻心。不管是因为生病,孩子的出生,还是其他原因,想想对你职业生涯的长期影响,想想如果你这么长时间不在这个领域,你会落后多少。虽然有些工作上的休息是不可避免的,比如个人疾病,或者照顾你爱...

  • 发布于 2021-05-22 16:45
  • 阅读 ( 69 )

什么时候度假最好?

...佳时机,但也有人说秋天有交易。工作呢?我是该走了,还是在什么都没发生的时候等一段安静的时间?救命啊!真的,我得走了亲爱的,我得走了,你的问题的简短答案是,现在总是度假的好时机!长话短说的答案是,你有一...

  • 发布于 2021-05-23 12:10
  • 阅读 ( 140 )

在你休假之前,制定一个有效利用的计划

...前需要的事情。不管是打扫你的家,处理那一大堆邮件,还是完成一个好几天都没有完成的项目,哪怕留出一两天时间来处理那些挂在你脑后的事情,都能让你享受剩下的休息时间,当你回去工作的时候会更有效率。查看Lifehack...

  • 发布于 2021-05-23 22:31
  • 阅读 ( 107 )
惠nyycbd
惠nyycbd

0 篇文章

相关推荐