如果你厌倦了压力、压力、焦虑和长期的忙碌,这本书就是为你准备的。
在我们周围,我们看到人们总是匆匆忙忙。智能**和笔记本电脑占据了我们的注意力。我们的“忙碌”就像一枚荣誉勋章。我们为了工作而忽视了朋友和家人。我们的雄心壮志被抛在一边,这样我们就可以一直排在待办事项的首位。
但摆脱这种恶性循环是可能的。
如何放松是一个免费的电子书,将告诉你如何最终放慢速度,放松和获得更好的结果,所有的同时做得更少。
在这本免费电子书中,您将最终学会如何与忙碌作斗争,以及如何:
在一个不断分散注意力和保持联系的世界里,减速和放松是我们都必须培养的技能,这本电子书将帮助你做到这一点。
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人们长期迟到的原因有很多,但其中一个最突出的原因可能是你渴望不断地提高工作效率或忙碌。你得想个办法没事干。石英公司的乔治亚·弗朗西斯·金说她经常迟到,但她正在努力在新的一年里改变这种状况。她的方法是:...
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...时间。把你花在电脑上的时间和时间分开。或者看看你是如何用iDoneThis来回答“你今天做了什么”和“你今天关注了什么”等问题的。改变你的语言。我们喜欢劳拉·范德坎给我们的提示。与其把事情放在时间和活动上,不如把...
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