将空漂白剂瓶重新用作哑铃
本周早些时候，我们建议你可以省钱，不必进行器械训练，但这不是唯一一种不必在钱包上烧个洞的锻炼方式。常见的家用物品，如空的漂白剂瓶，也可以做到这一点。
游击队未来|贾森测试仪摄。
只需在两个空瓶子里装满沙子，用它们代替真正的哑铃。这是一个老把戏，我们会冒险说，你可以同样有效地使用洗涤剂或其他同等大小的瓶子。如果你想的话，你也可以用水代替沙子，但是如果你不想花钱却想享受在家举重的好处，这个想法是有用的。
另一方面，如果你正在寻找一种更高科技的健身方法，那就看看我们最好的健身工具吧。
洗衣物品的意外新用途[真正简单]
- 发表于 2021-07-29 00:25
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- 分类：互联网
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