作为一个跑步锻炼的iPhone用户，我对苹果公司最近的iPod活动最失望的是缺乏对GPS sporting 3G iPhone的Nike+支持。相反，第二代iPodtouch内置了Nike+，而iPhone仍然一无所获。我会感到失望，但iPhone应用商店的强大功能在这方面取得了巨大的胜利，因为一些免费的Nike+替代品已经在利用3G iPhone的GPS功能，为您提供与Nike+和其他一些应用程序相同的功能。继续阅读，看看一些最好的免费Nike+替代品。我测试了两个不同的iPhone应用程序：Fitnio和RunKeeper。它们都是iTunes应用商店免费提供的，并且都会自动将您的跑步统计数据上传到Nike+网站(App Store中实际上有很多类似的应用程序，但这两个应用程序吸引了我的眼球。）我和我的女朋友一起并排跑，女朋友穿着她的Nike+套件和iPod nano，作为对比。以下是每种方法的工作原理：

管理员

RunKeeper是一款漂亮的iPhone应用程序，事实上，它正是你所期待的真正的Nike+解决方案。它可以跟踪你的速度、速度、时间和距离，在你跑步时直接在你的iPhone上显示这些信息，并且有一个很好的历史记录功能，可以让你浏览最近的跑步记录，如果你不想的话，可以删除跑步记录。这真是太棒了。为了增加乐趣，RunKeeper会自动将每次跑步上传到RunKeeper网站，在那里你可以在谷歌地图上浏览你的跑步历史，并查看速度和海拔与距离的关系图。

缺点：不管出于什么原因，RunKeeper在正确地将我的跑步记录映射到谷歌地图方面表现得很糟糕。实际的距离测量是在金钱上的，但路线是遥远的。我想让RunKeeper的人相信他们能解决这个问题，但现在这有点离题了。更新：正如预测的那样，RunKeeper正在积极推动改进他们的应用程序，一个新的改进版本已经在应用商店中发布。创始人：

我们在app store中有一个更新正在等待批准，它解决了您的几个问题：大可读文本-如果您使用RunKeeper特定的锁，新版本在您的跑步过程中具有横向模式的文本。卡路里-很快就要来了，你是对的，把它放进去是微不足道的。伪锁-包括在这个即将发布的版本中，如上所述，您还可以在横向模式下查看您的统计数据。不准确性-我们安装了滤波器，以最大限度地提高精度，但如果信号不太好，它们有时会碍事。我们的下一个版本（是的，也是等待批准的版本）具有GPS过滤器切换（关闭、中等、高），因此您可以选择为您所在地区提供最佳结果的设置。

更新2：我还应该提到，在我今天早上（10-17-08）使用RunKeeper进行的一次跑步中，映射是在金钱上的（见下面的屏幕截图）。

菲尼奥

Fitnio比RunKeeper的全面性稍差一些，但它在几个关键点上也比RunKeeper更出色。iPhone上的Fitnio界面很好，具有大的可读文本，当你的iPhone在你的跑步箱中来回跳动时，你可以快速破译它（它在可读性方面胜过RunKeeper）。但它并没有像RunKeeper那样记录所有的节奏和速度信息，这是很不幸的，尤其是因为这是你在Nike+上获得的最好的功能之一。它也没有RunKeeper iPhone应用程序那么多的内置选项，所以你不能浏览最近的跑步记录或类似的有趣内容。相反，使用Fitnio iPhone应用程序，你唯一能做的就是追踪你的跑步记录。给这款应用你的体重和身高，Fitnio还通过追踪你燃烧的卡路里超过RunKeeper。诚然，这个特性对于RunKeeper来说可能是微不足道的，但它是您在努力工作时喜欢看到的信息。Fitnio胜过RunKeeper的另一个地方是它的伪锁模式。因为当你的iPhone被锁定时，你的iPhone的GPS无法工作，所以你必须在整个跑步过程中保持这两个应用程序的运行，并解锁你的iPhone。不过，Fitnio很聪明，在几秒钟的不活动后，它会显示自己的幻灯片来解锁屏幕，这样你就不会意外地碰上按钮并停止跟踪中间运行。它还有一个冷却模式，用于在跑步时跟踪您的冷却工作。

网络前端的情况基本相同，Fitnio目前有更多的空闲空间，但无论它做什么，它都做得很好。例如，RunKeeper将我的跑步记录映射到谷歌地图的过程不稳定，而且完全错误，Fitnio以令人印象深刻的精度映射了我的路线。另一方面，Fitnio不支持在跑步过程中显示你的配速和海拔的炫酷闪光图。

它们与nike+相比如何？

距离和速度测量值与我们使用的Nike+iPod的读数几乎完美匹配。正如Fitnio网站所指出的，这些应用程序和网站才刚刚起步。当Nike+iPod网站在创新和添加新功能方面进展缓慢时，这些专门的小网站更有可能突破极限，为您提供Nike+所能提供的一切，然后提供一些。诚然，Nike+iPhone GPS应用程序进入应用程序商店可能只是时间问题，但当它进入应用程序商店时，你可能已经迷上了其中一个替代方案。这些应用程序无法实现的一点是，正式的Nike+应用程序无法与iPod实现更紧密的集成。您需要在开始跑步前播放iPod，您可以使用耳机按钮或双击home按钮播放、暂停或提前播放曲目，这样您仍然可以从iPod获得大部分功能。但是你没有从兰斯·阿姆斯特朗（Lance Armstrong）这样的人那里得到Nike+提供的激励性声音（祝贺你，那是你迄今为止最好的一次跑步！），当你需要一个额外的激励时，你不能设置一首超级激励歌曲或任何叫它的东西。但是，嘿，这些应用现在就在这里，它们是免费的，只要你有一个像样的GPS信号，它们就可以工作。由于苹果似乎没有在GPS支持的Nike+上移动，我很乐意接受这些免费且有前途的替代方案。如果您在应用商店中试用过这些或任何其他健身跟踪iPhone应用程序，请在评论中听听它们是如何为您工作的。