使用天然添加物为您的水添加风味
水——它有助于维持能量，它可以打破含糖苏打的习惯，但一杯又一杯的普通饮料会让你们渴望更**的东西。Wise Bread博客提供了一些不太常见的建议，可以在不花钱或不紧张的情况下给H20增加一点动力：
生姜-如果你喜欢香料，生姜是一个伟大的方式来添加一个“活力”到你的水。如果把它加入沸水中，这也是在感冒时清理喉咙和鼻窦的好方法。柑橘类——我丈夫的家人经常在冰块托盘中冷冻一种名为kalamansi的小柑橘类水果，然后将冰块放入水中调味。其他柑橘类水果也是如此，生产的水将注入维生素C。香草-薄荷、柠檬草和欧芹可以为你的水增加香气和一丝绿色。如果你想释放香味，你可以在把植物放进水中之前先把它们压碎一点。
所有的建议都很好，但我不得不想象，我们那些精通健康、有DIY意识的读者已经想出了一些自己独特的口味。有提神的食谱吗？分享评论。
八种让水更美味的自然方法[智慧面包]
- 发表于 2021-07-30 12:26
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