做出坚定的决定让自己更快乐

《华盛顿邮报》深入研究了不完善的幸福科学,发现了一些共同的“规则”来指导我们如何发现和评价幸福,其中许多规则与决策和不确定性有关。例如,许多实验表明,人们往往高估事件和决策的后果,这对他们不利:...

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《*****》深入研究了不完善的幸福科学,发现了一些共同的“规则”来指导我们如何发现和评价幸福,其中许多规则与决策和不确定性有关。例如,许多实验表明,人们往往高估事件和决策的后果,这对他们不利:

在生活选择之间挣扎?实验结果表明,最糟糕的选择通常是犹豫不决,无论人们做出什么选择,他们都比保持中立更容易接受后果。

文章中提到的一项研究还发现,那些必须选择免费物品带回家的人最终会比那些可以选择稍后归还物品的人更快乐。让我对我的一些电子产品购买习惯三思而后行。照片由Pσrcelαΐηgΐrl°拍摄。

来吧,开心点?说起来容易做起来难[*****]

  • 发表于 2021-07-30 20:48
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  • 分类:互联网

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