22种减少电脑疲劳的方法

Lighting博客发布了22条减少头痛、颈部疼痛或其他眼睛疲劳症状的小贴士。...

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Lighting博客发布了22条减少头痛、颈部疼痛或其他眼睛疲劳症状的小贴士。

第一个也是最明显的解决方案是多休息(你可以使用WorkRave这样的应用程序来提醒你),但这篇文章也涉及到其他有用的领域,如适当的照明、更好的硬件和更高的工作场所湿度(帮助你干燥的眼睛)。如果你的工作中经常出现眼睛疲劳和头痛,这些建议可能有助于治愈你的毛病。稍微做做眼部运动也会有帮助。

22种减少电脑视觉疲劳的方法[照明博客]

  • 发表于 2021-08-01 10:02
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  • 分类:互联网

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