这是我在纽约遇到的最恶心的事情：我坐在一滩白色呕吐物上时，穿着崭新的衣服，在SoHo的一家高级酒吧里。我不知道一个反胃的俄罗斯人怎么会坐在那张皮沙发上。我所知道的是，呕吐物渗透到了我穿的所有花式衣服的每一层——包括我的内衣。我跑到洗手间，差点吐了。

现在，每当我遇到呕吐物时，我就会停止呼吸，尽可能快地跑开。不仅仅是我。前几天，在布鲁克林一个涂满呕吐物的地铁站，我听到一个穿着人字拖的女人喊道：“操！我差点踩到它！”但是其他纽约人会同意我的看法吗？呕吐是这个城市最恶心的东西？当然，我们中的大多数人都曾在人行道或地铁上偶然发现过奇怪的体液池，但也许你更讨厌蟑螂，或者你只是无法忍受在拥挤的火车上用手臂摩擦某人出汗的腋窝。有没有可能**出一种人人都能同意的厌恶程度？

厌恶是高度主观的：它受经验以及我们在哪里和如何长大的影响。但有一些事情几乎让我们所有人都感到恶心，这与情绪在我们大脑中的传导方式有关。”“厌恶是一种古老的本能，我们学会保护自己免受可能会杀死我们的东西的伤害，”风险感知顾问大卫·罗佩克（David Ropeik）说所以，如果它闻起来不好，尝起来不好，或者看起来不好，那就是一个警告信号，不要把它放在我们的身体里。”

康奈尔大学（Cornell University）心理学系研究厌恶的副教授大卫·皮萨罗（David Pizarro）说，因为厌恶是一种生存机制，所以大多数人对可能使我们生病或携带疾病的东西感到厌恶(想想：尿液、粪便、血液、脓液、腐肉和寄生虫。）但也有例外。”这种厌恶感并不完美，”皮萨罗说。虽然大多数人觉得体液让人恶心，但眼泪却没有同样的效果。握手是人们传播疾病的主要方式之一，但我们对此并不反感(这是因为“手上没有可靠的疾病线索，”皮萨罗说，除非你看到有人在握手之前朝他们的手打喷嚏。）

文化也起着巨大的作用。亚洲人吃蟋蟀、蝗虫和蝎子，但大多数西方人对此表示不满。皮萨罗说：“这种灵活性有好处。”作为人类，我们生长在非常非常不同的环境中，例如，如果对食物的厌恶反应是如此强烈和天生的，我们就无法适应环境，吃所有我们能吃的东西。”我们还可以学习如何克服我们的厌恶。例如，宾夕法尼亚大学心理学教授Paul Rozin和一位著名的厌恶专家专家发表的2008项研究表明，一年级的学生在做了一段时间后对尸体进行解剖后变得不那么敏感。如果你以铲牛粪为生，粪便的视觉和气味可能不会对你产生太大影响。

奇怪的是，在新生儿中没有观察到厌恶。”你什么时候见过一个蹒跚学步的孩子对他们的尿布感到厌恶，对吗？他们就是不知道！”帕梅拉·道尔顿说，她在莫内尔化学感官中心研究气味。相反，孩子们在生命的最初几年会产生一种厌恶感——可能是因为他们接受了上厕所的训练，罗津说最好的办法是开始厕所训练，粪便是最初的厌恶，”他说。尽管如此，就像青春期一样，厌恶似乎是“生理上的和天生的”，皮萨罗说，因为每个人迟早都会被某些东西弄得恶心。

罗佩克说，这件事是什么也取决于上下文和控制。在拥挤的火车上闻一闻汗水可能会让你感到“恶心”，但在健身房闻一闻就好了。如果你被困在某个地方，无法摆脱难闻的气味或视线，这也会产生影响。”黄石公园间歇泉的气味很凉爽。“你旁边的人在电梯里闻到的间歇泉的味道不是，”罗佩克说同样的化学物质。”

当我告诉罗津，我正试图对纽约市最恶心的事情进行排名时，他说他没有进入排名。”有很多恶心的东西，人们对它们的恶心程度有不同的看法，”罗津告诉我。皮萨罗同意，不可能拿出一份明确的清单。虽然某些东西，比如大便，确实比其他东西更让人厌恶，“有很多噪音和个体差异，”他说。例如，当皮萨罗的女儿五岁时，她认为血是最令人厌恶的东西，但皮萨罗并不认为血有那么糟糕。很多人讨厌蟑螂，但认为瓢虫很可爱。我觉得瓢虫也很恶心。”这就是我们不能排名的原因！”皮萨罗告诉我的。

尽管如此，我们知道体液、腐烂的食物以及类似的东西会让人反感。我们知道某些属性会让事情变得更糟。例如，气味。嗅球——大脑中处理气味的区域——与杏仁核紧密相连，杏仁核是大脑情感反应的地方。道尔顿说，这就是为什么我们认为气味“能唤起情感。”你可能在视觉上不喜欢那里所有垃圾的外观，但当它与你在夏天闻到的气味结合在一起时，情况会成倍恶化，”她说气味本身可能让人恶心，但我认为它们也会增强其他东西的恶心性。”

所以，基于所有这些关于什么让人反感以及厌恶是如何运作的信息，下面是我（非常个人）对纽约市最恶心的事情的排名——从下到上。

Dog turds on the sidewalk

“对粪便的厌恶是普遍存在的，”罗津说。这是有道理的：大便闻起来很难闻，而且带有疾病。然而，我把狗屎放在了我的清单的最后，因为我在罗马长大，在那里我踩到狗屎的次数多得数不清。我已经习惯了，也没那么困扰我。另外，《纽约客》的快走就是这么回事：在臭味扑鼻而来之前，从一大堆粪便旁飞驰而过。

Crowded subways

在高峰时刻，火车上的事情会变得很恶心，尤其是当乘客满头大汗或打喷嚏、咳嗽的时候。汗液绝对是一种大多数人都会排斥的体液。此外，它还有气味成分，这使得它的粗俗感更强。而且因为在拥挤的地铁上，你基本上被卡住了，厌恶感增强了。”控制对我们的安全来说是一个巨大的因素，因此，每当你接触到可能对你的健康有害的东西，而你对此无能为力时，它就会变得更糟糕，”罗佩克说。

尽管如此，我一辈子都住在大城市里，我不会被人群吓倒，所以我可以应付被塞进高速地下旅行的罐子里。

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Bed bugs, scabies, cockroaches

皮萨罗说，寄生虫对我们许多人来说都很恶心，因为它们可能会传播疾病。我们的大脑可能刚刚学会远离昆虫，因为昆虫可能会让我们生病，或者给我们食物腐烂的线索。但我们对臭虫的厌恶很多是文化上的，或者是基于经验，他说。谢天谢地，我在纽约很少遇到这些害虫。我只听说过一个朋友在城市的宿舍里有疥疮，一种皮肤螨虫。虽然我住在曼哈顿的一间公寓里，有一只很轻微的臭虫感染，但虫害控制部门只在我室友的床上发现了几只，而不是我的床上。另外，这些昆虫更让我害怕，而不是反感。这是一个关于厌恶而不是恐惧的排名。

Rats

与寄生虫相似，我们中的许多人发现老鼠很恶心，因为它们是多么肮脏和危险。根据疾病控制和预防中心的说法，啮齿动物可以传播鼠疫、沙门氏菌、出血热以及许多其他听起来可怕的疾病。在纽约市，你可能会发现它们在人行道上奔跑，或者在垃圾袋里啃着腐烂的食物。在这个列表中，老鼠被列为比臭虫、疥疮和蟑螂更令人恶心的动物，因为我和它们有过一段非常可怕的经历：一天晚上，一只老鼠闯进我男朋友的公寓，他用网球拍把它打死了。与此同时，他的室友那只吓坏了的猫从远处望去。

Searching for spring #whereareyou

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Garbage leak on the sidewalk

纽约市以要求居民将垃圾堆放在人行道上收集而闻名，有时会导致垃圾堆比人高。这是令人厌恶的，尤其是在夏天：那些在阳光下烘烤的粘糊糊的棕色垃圾坑注定会重新唤醒古老的生存本能，这种本能滋生了厌恶的情绪。皮萨罗说，腐烂的食物几乎被普遍认为是令人厌恶的。腐烂的气味也增强了我们的厌恶感。”事实上，你吸入这些化学物质进入你的身体会让你感到更加脆弱和厌恶，”道尔顿说。

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Vomit in public places

我想这篇文章开头的第一人称故事解释了为什么puke赢得了纽约市最让我恶心的东西奖。“好消息是，我可以通过暴露疗法来克服这个问题，”罗佩克说。就像我们可以通过逐渐暴露在那些让我们恐惧的事物中而不发生任何不好的事情来摆脱恐惧一样，我们可以学会停止对呕吐物、蟑螂和狗屎的反感。”你在没有相同的负反馈的情况下暴露在负**下，而发生的是，你的大脑知道，没有负反馈的情况下，**也会发生这不会削弱记忆。它会在记忆中添加其他内容。”

“这就是暴露疗法，”他补充道人们要为此付出代价。或者，如果你在纽约乘坐地铁，你可以自己免费乘坐。”