踝关节骨刺最常见的治疗方法之一是休息。这是消除因刺激骨刺周围组织而引起的疼痛的最有效方法。其他常见的治疗方法包括脚踝结冰;换上更好的鞋;伸展脚踝周围区域;减肥,可以减轻踝关节的压力;以及使用肌肉松弛剂或抗炎药。在更严重的情况下,手术可能是必要的。
抗炎药,如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症区域周围的肿胀。如果骨刺引起痉挛或肌肉紧张,可以使用肌肉松弛剂。如果骨刺是慢性的,医学专家可能会建议对疼痛部位注射可的松。可的松可以减轻疼痛,减轻骨刺周围软组织的炎症。
踝关节骨刺的另一种常见治疗方法是换鞋或在鞋里放衬垫。穿宽鞋尖的鞋子或摇杆底的高跟鞋也会有帮助。这些鞋子可以让脚在不弯曲脚踝关节的情况下移动。骨刺也可以通过改变体力活动来治疗。脚踝部位的疼痛可以通过限制跑步和跳跃等活动来减轻。
这些常见的治疗通常可以缓解症状,但如果不起作用,另一种选择是手术。医疗专业人员可以通过手术减少或移除骨刺,或者如果关节炎导致踝关节损坏或变形,可以更换踝关节。踝关节骨刺的一种常见手术是唇裂切除术,在此期间去除骨刺。如果马刺干扰了踝关节的运动,这种手术是有用的,但是如果踝关节软骨消失了,手术可能无法消除疼痛。
另一种治疗踝关节骨刺的常见手术称为关节融合术,也称为关节融合手术。在这个手术中,踝关节两端的两块骨头融合,从而消除了关节本身。这种手术有助于消除唇裂切除术无法消除的大部分疼痛,但它可能导致脚趾底部僵硬。
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