距下关节,也被称为距骨关节,是位于足部的关节之一。它位于距骨和跟骨的交汇处。距下关节负责允许脚的某些类型的运动,特别是那些被称为外翻和内翻的运动。
距骨是脚部的一块骨头,有助于形成脚踝的底部。距骨通过距下关节与跟骨相连,更广为人知的是跟骨。这种关节通常被归类为滑膜关节的一种类型,尽管它有时被称为单轴铰链关节
倒转是距下关节允许的运动类型之一。当脚底沿正中面(用于将身体分为左右两侧的解剖线)的方向移动时,会发生倒置。足部内翻的一个例子是脚踝向内扭转时的运动方向。
外翻,距下关节可能发生的另一种运动,基本上与倒转相反。当脚底沿与中间平面相反的方向移动时,会发生这种类型的移动。除了倒转,这是距下关节唯一可能的运动类型。
距下关节允许的内翻和外翻运动通常与足部损伤有关。这种损伤在运动和高强度运动训练中很常见,尤其是当运动员在进行活动前未能对关节进行热身时。很少会发生关节脱位,但这通常与高冲击汽车事故和高空坠落有关。
由于距下关节的位置和持续的使用量,影响该区域的关节炎是一种常见疾病。关节炎发生在关节发炎或肿胀时。这种情况会导致中度至重度疼痛,并严重限制正常水平的功能。关节炎本身没有已知的治疗方法。因此,治疗的目的是通过运动、抗炎和非处方止痛药以及处方药来缓解个体症状 .
在关节炎的极端情况下,关节可能需要手术。当保护关节的软骨破裂时,这通常是必要的。在距下关节的情况下,足部骨折可能导致这种类型的损伤,使手术成为最可行的修复方法。为了防止关节损伤,任何不寻常的疼痛或不适都应该向医疗专业人员报告
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