如果你最近做过手术,你可能会经历手术后肿胀。为了尽量减少刀下手术的副作用,你可以使用冰袋,改变饮食习惯,穿紧身衣。在使用这些药物之前,务必与医生讨论,如果出现任何异常肿胀,请通知医生。
如果使用得当,冰袋是治疗术后肿胀的好方法。你可以用一个用来消肿的冷冻包,一袋冷冻蔬菜,甚至一块冷冻毛巾作为冰袋。每天两到四次,每次不超过30分钟。通常医生会在手术后开止痛药,这会使皮肤麻木。止痛药的这种副作用会使你的皮肤很难感觉到冰袋。反过来,这可能会使你更容易冻伤。因此,限制包装的使用时间非常重要。。
术后肿胀是由体内积聚的多余液体引起的。含有过量钠的食物会使你的身体保留更多的水分,从而使肿胀更严重。多吃水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白,而不是加工和预包装的食物,有助于将肿胀控制在最低限度。咖啡因和酒精也能使你的身体保持水分;大多数医生建议术后三周或更长时间内不服用这些成分。每天至少喝十杯大量的水,也有助于体内的液体和毒素,从而减少术后肿胀。。
压缩服通常用于治疗术后肿胀。几乎每种类型的手术都有不同的服装,大多数手术在每个恢复阶段都有不同程度的松紧度。这些衣服有助于将体液和毒素排出体外,而不是让它们坐在手术部位。这有助于将肿胀保持在最低限度,在许多情况下有助于加快恢复时间。压缩服可由医生或处方提供。您还可以从许多主要的医疗用品公司以及通过互联网购买。。
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