肩袖是环绕肩关节的一组肌肉和肌腱,使其能够移动。如果肩部区域经常受到重复运动或突然震动,其肌肉可能过度拉伸甚至撕裂。这种类型的损伤在运动员和那些工作需要大量使用手臂的人中很常见,被称为肩袖拉伤。有几种症状表明肩袖拉伤。学会识别这些症状——并寻求适当的治疗——有助于避免痛苦、挥之不去的肩部损伤。。
症状可能因应变的严重程度以及是慢性还是急性而有所不同。慢性劳损通常是逐渐发展的,通常发生在肩部的骨骼研磨或摩擦肩袖时。患有这种类型劳损的个体通常会在最初轻微但随着时间的推移而增加的部位感到疼痛。他们可能会发现这种疼痛使他们睡不舒服。随着压力的加剧,他们可能难以将手臂举过头顶,严重的情况下,他们可能难以移动受影响的肩膀。。
急性肩袖拉伤通常是由于该部位突然受到冲击或移动造成的,如摔倒或在运动中用力投掷。这类损伤的患者在撞击或移动时可能会有疼痛的撕裂感。这种疼痛可能会持续几天,特别是拉伤部位疼痛。根据损伤的严重程度,个人可能能够部分或完全无法移动受影响的肩部。。
只有轻微肩袖拉伤症状的患者可以尝试在家治疗。在该区域敷冰并服用非处方止痛药有助于缓解不适。用吊索约束手臂可以让受影响的肌肉休息和恢复。
如果不进行治疗,严重拉伤的肩袖可能会发展为长期损伤。因此,那些症状持续五天以上或疼痛无法忍受的人应该寻求医疗护理。医生可能会进行x光或超声波等诊断测试,以确认患者的肩袖不适确实是由劳损引起的。一旦确定有拉伤,医生可能会建议注射类固醇、物理治疗,如果肌肉严重受损,则建议手术。。
...能。参考文献https://www.mayoclinic.org/diseases-conditi***/sprains/symptoms-causes/syc-20377938https://www.medicinenet.com/sprained_ankle/article.htm
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