卵泡期是女性每月周期的一部分。从月经的第一天开始,到排卵期结束。卵泡期的持续时间没有固定的长度。每个女人的周期都是不同的,这个阶段的长度可能会有很多天的变化。一些女性的卵泡期可能只持续一周,而另一些女性的卵泡期可能持续数周。在这个阶段结束后,排卵期和黄体期通常在下个月周期重新开始之前进行。。
在卵泡期和月经期开始时,雌激素和孕激素水平处于最低点。此时,女性身体会释放FSH或促卵泡激素,向卵巢卵泡发出信号,表明新卵子开始成熟。一个卵泡通常比其他卵泡占优势,其中的卵子是被释放的。当这种情况发生时,卵泡期正式结束,排卵开始。排卵被认为是一个月中普通女性怀孕的最佳时间,但怀孕也可能发生在卵泡期和黄体期。。
女性的排卵开始时间各不相同,但大多数情况下,排卵发生在每月周期的第12天到第14天之间。许多女性可以通过使用日历和记录月经的开始和结束日期来确定排卵的确切时间。月经结束后,女性可能开始出现排卵症状,如体温升高和宫颈粘液稠度变化。排卵开始的那一天也被认为是黄体期的第一天。
在大多数情况下,女性的黄体期平均每个月持续相同的天数。在日历上追踪几个月,可以让女性很好地知道月经会持续多久,以及她预计月经会在什么时候到来。对于大多数女性来说,黄体期的长度是14到16天。黄体期的最后一天被认为是月经开始前的最后一天。女性月经开始的第一天,整个周期又从卵泡期开始。。
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