儿童梦游属于睡眠障碍的parsomnia家族。一般来说,梦游在幼儿身上比在成人身上更常见。研究人员认为,这在很大程度上可能是由于神经系统的不成熟。儿童梦游的其他原因包括焦虑、疾病、最近的生活变化、不良的睡眠习惯以及某些遗传因素。
也被称为梦游症,儿童梦游通常在6岁左右开始,大多数儿童在12岁左右停止梦游。大多数儿科医生和研究人员对儿童梦游的报道并不感到惊慌,因为梦游是一种相当常见的现象,通常不被认为是心理障碍的症状。虽然梦游症是一种相当正常的现象,但梦游事件对父母来说是令人担忧的,当孩子从别人那里了解到梦游事件时,他们可能会非常害怕。。
儿童梦游可能发生在男性和女性身上,但男孩的梦游发生率往往高于女孩。研究人员不确定这是为什么,但也发现梦游时吃饭在女性中更常见。此外,9岁或以上开始梦游的儿童,成年后通常会梦游,而成年后开始梦游的个体,也往往会经历更严重的梦游。
睡眠不足或睡眠质量不佳是儿童梦游的主要原因之一。同样的原因也会导致夜惊,这是儿童常见的另一种嗜睡。压力和高烧也会引起嗜睡症状。正如儿童梦游可能有遗传联系一样,经历夜惊的儿童也往往有这种疾病的家族史。
儿童梦游发生在睡眠的第三和第四阶段的慢波睡眠时间,也称为深度睡眠。这不是REM睡眠阶段,这意味着梦游障碍不是孩子做梦的结果。梦游者醒来后通常不会回忆起梦游事件的任何部分。有研究表明,儿童梦游可能是由于焦虑和困惑的结合,这促使梦游者即使在无意识状态下也会做出运动反应。。
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