什么是月经不规律的原因是什么？(the reasons for irregular periods?)

出现不规则周期的原因有很多。一些女性比其他女性更容易出现不规则周期；虽然平均周期为28天，但一些女性经历了21天的更短周期，或者40天的更长周期。月经不规律的原因通常不需要担心，因为饮食、锻炼、甚至压力水平等生活方式的改变都会影响月经周期，改变月经周期的长度，或导致月经过多或过少。某些药物，特别是节育，是月经不规律的另一个最常见的原因。。...

Birth control pills can be used to regulate periods.

Ovarian cysts can cause irregular periods.

通常情况下，怀孕的第一个迹象之一是错过月经，因此，如果有可能怀孕，那么记住这一点很重要。医疗条件，如卵巢囊肿，也可能导致月经不规则，通常非常痛苦。出于这个原因，如果在几个月经周期内问题没有得到解决，最好与医生一起解决，以确保没有更严重的问题发生。否则，月经不规律的原因通常可以通过检查最近生活方式或整体身体健康的任何变化来确定。例如，最近的手术或疾病是月经不规律的常见原因.

Abnormal menstrual bleeding can include getting menstrual periods too often or sooner than 21 days.

过度运动或严格节食是月经不规律最常见的原因。这类活动通常导致非常轻或完全跳过的时期。一段时间的停止称为闭经，常见于饮食失调的妇女以及上述病例。长时间闭经是不健康的，即使原因是剧烈运动，一两次以上的月经缺失也是一个迹象，表明是时候减少月经了。

There are many potential causes of an irregular menstruation cycle.

避孕药通常也会使经期变轻或消失，尽管有些女性会有相反的反应，经期变重或在经期之间出血。有时，改用不同品牌的避孕药有助于解决这些问题并调节周期。在找到一个运行良好的方法之前，通常需要反复尝试。

Irregular periods are frequently seen in women with eating disorders.

压力增加和睡眠不足也是月经不规律的常见原因。压力尤其对身体有害，因此尽可能控制压力是很重要的。建议每个人每晚睡6到8个小时；这将有助于抵消压力，以及促进正常月经周期。这些只是不规则周期最常见的几个原因，每月监控周期以了解任何变化非常重要。。

发表于 2022-01-13 09:52
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分类：健康医疗

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