“groggy”是什么意思？
在最严格的词典定义中，“昏昏欲睡”的意思是“头晕目眩”，尽管这个词最常用来指精神和身体的极度疲劳。这个词也可以与“嗜睡”互换使用，后者指的是精神上的嗜睡和困倦。一个人通常在睡眠不足或刚刚醒来时感到昏昏欲睡。饮酒或服用某些药物后，头晕会加重。某些心理和医学上的障碍也会导致慢性昏昏欲睡。。
感觉昏昏欲睡的人通常难以清晰地思考，因为大脑处于疲劳状态。昏昏欲睡者的常见行为包括喃喃自语、行动迟缓和陷入精神空白。在某些情况下，由于昏昏欲睡，人们可能会陷入微睡，无法控制的短暂睡眠持续几秒钟。昏昏欲睡的另一个关键特征是眼睛里茫然的神色，好像半睡半醒。
“groggy”一词起源于18世纪海员们喜欢的一种酒精饮料grog。喝了太多酒的水手常常头晕目眩，昏昏欲睡，酒醉得懒洋洋的。此外，他们早上会宿醉，对任何刺激反应都很慢。结果，在这种状态下被捕的水手被戏称为“昏昏欲睡”
虽然酒精被认为是引起昏昏欲睡的第一个原因，但这个术语更多地被认为是与睡眠剥夺有关的一种状态。生活方式极其活跃的人往往会过度劳累，睡眠不足。当睡眠不足影响到他们的系统时，他们的大脑往往会以较慢的速度运转，以节省能量。这就解释了为什么人在几天几乎没有睡眠或从很短的睡眠中醒来后常常会头晕。。
已知某些药物会引起昏昏欲睡。其中包括感冒药和助眠药的“昏昏欲睡”配方。市售镇静剂如地西泮会抑制中枢神经系统，大剂量会导致患者昏昏欲睡。鸦片等非法药物虽然主要用于诱导兴奋状态，但也会导致昏昏欲睡，尤其是在使用者的“兴奋”消退后。
昏昏欲睡可能是抑郁症的一种症状，因为大脑中的化学失衡往往会减缓其功能。患有失眠的患者也报告说感觉昏昏欲睡，因为他们即使累了也无法入睡。昏昏欲睡也可能是由于缺乏维生素所致。例如，维生素B12的供应不足会导致个人醒来时感觉昏昏欲睡。
- 发表于 2022-01-13 21:32
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- 分类：健康医疗
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