什么是愤怒在人际关系中的作用？(the effect of anger in relationships?)

愤怒在人际关系中的作用几乎总是很糟糕的。那些有着自己没有处理的愤怒问题的人更倾向于猛烈抨击他人，期望别人做出最坏的结果，并挑起争斗。如果局势升级为暴力，可能会更加危险，甚至致命。即使事实并非如此，这种愤怒也会破坏信任和沟通，在许多情况下会彻底破坏人际关系。有愤怒问题的人应该向合格的治疗师寻求帮助，以解决问题并修复他们的关系。。...

As communicating with someone who lashes out is difficult, anger in a relationship can cause problems to build up over time.

People who harbor resentment towards others may just snap, or lash out.

在某些情况下，人际关系中的愤怒源于合法的问题，比如不忠。在这种情况下，以健康的方式表达愤怒并采取措施解决问题从长远来看是非常有益的。如果愤怒是出于对他人感情的关心而表达的，如果不允许它恶化，那么它并不总是有害的。一些夫妇或家庭发现，婚姻或家庭咨询是化解愤怒的好方法，并通过对彼此的新理解来克服愤怒。但是，如果以不健康的方式表达愤怒，就会出现问题。。

Difficulty with controlling anger can lead to high blood pressure in all parties involved.

人际关系中的愤怒有很多不同的表现方式。有些人会对其他人怀有怨恨，会猛击，但不会大喊大叫或打架。他们可能总是认为别人最坏。其他人会挑起事端，骂人，大喊大叫，以处理任何类型的问题或冲突。其他人甚至可能变得暴力和虐待。所有这些都会对一段关系造成损害，但身体虐待的关系是极其危险的，如果发生这种情况，寻求帮助是很重要的。。

Excessive anger in a relationship may lead to physical abuse.

这些类型的愤怒在人际关系中的影响既直接又持久。很难信任一个大部分时间都在愤怒中做出反应的人，也很难与之沟通，这可能真的开始破坏关系。处于这类关系中的人，无论是浪漫的还是柏拉图式的友谊，通常都会开始彼此疏远，甚至在某些情况下可能会导致欺骗。随着时间的推移，愤怒会侵蚀这种关系，使其无法维持。处理愤怒问题的人可能会发现这种情况在他们的生活中反复出现，他们无法维持关系；这是寻求帮助如此重要的原因之一。。

发表于 2022-01-15 12:13
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分类：健康医疗

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