自动性是指一个人在不需要花费大量精力或精力的情况下完成普通任务的能力程度。利用自发性和冲动前进的能力,自动性增加了与他人互动的丰富性,并在醒着的时候变得高效。虽然个人在某种程度上意识到活动,但也有可能同时专注于其他活动。多任务处理的能力只能归功于人类在最低限度的自我调节下执行自发行为的能力。。
理解自动性最简单的方法是思考通常同时执行的日常活动。例如,一个能够在听音乐的同时完成家庭作业的青少年,通过将少量注意力集中在每个功能上,而不是全神贯注地完成一项任务,从而实现了多任务处理。另一种常见的情况是成年人在开车时进行对话。一部分人负责驾驶过程,另一部分人则参与口头讨论。。
开发自动化的部分过程包括学习和掌握执行各种任务。当学习如何驾驶汽车时,学生将更多的注意力投入到活动中。一旦个人掌握了驾驶技巧,完成这项任务就不需要同样的努力或专注。随着任务开始呈现出更多的非自愿性质,有可能同时参与其他活动,如随收音机唱歌、打手机或与车内乘客交谈。。
需要注意的是,只有当手头的任务可以在没有太多注意力的情况下执行时,自动性才存在。这种状态只能通过参与一个学习过程来实现,这个学习过程通过大量的重复和实践来强化。当活动的细节被吸收并成为常规时,熟练程度会发展到可以在几乎没有意识到的情况下参与任务的程度。
自动化在帮助人们在工作场所执行日常和重复性任务方面起着重要作用,例如整天从事数据输入或装配线工作。这种将一部分精神和身体能力用于多项任务的能力确保了保持头脑敏锐而不是对工作感到厌倦并可能开始犯错误。从这个角度来看,自动化可以被视为维持生产力的必要条件。
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