Polenta是意大利语中玉米的意思,通常被认为是一种类似布丁的物质,由玉米粉制成。最基本的一种是由黄玉米粉、盐和水制成的。这种基本品种的脂肪含量也是最低的;然而,还有许多其他类型的。
在意大利炖菜、西班牙汤中食用,或者在上面加上甜枫糖浆,做玉米粥的可能性是无穷的。许多人都熟悉玉米片。它们是素食世界中很受欢迎的填充物,与面包或其他谷物的使用方式相似。将玉米粥倒在托盘上,然后摊平,就可以制作肉片了。冷却后,将其切成三角形,蘸上面包屑,然后烘烤,直到三角形外面酥脆,里面奶油状。。
做玉米粥很容易。简单地将大约3杯(750毫升)盐水煮沸。然后在水中加入约1杯(152克)玉米粉。混合物沸腾时继续搅拌。接下来,把炉子上的温度降低到最低,让混合物慢炖15分钟左右。对于喜欢奶油玉米粥的人来说,它应该在最低温度下煮更长时间。
根据经验,一杯(152克)玉米粉大约是玉米粥的三倍。虽然这看起来可能很多,但它可以用于很多食谱中,很快就会消失。例如,许多人只是喜欢做上面提到的肉片,然后配上番茄酱。其他人喜欢在肉片上加上香蒜酱。可能性是无穷的。
最初,玉米粥是由荞麦制成的,直到玉米和玉米粉出现。虽然荞麦品种可能是原始品种,但大多数人更喜欢熟悉以玉米为基础的品种。虽然它通常由黄色玉米粉制成,但也可以用白色玉米粉制成,威尼斯品种也是如此。此外,如果它是在地球的西部制造的,它通常比在东部制造的密度更大。
玉米粥是世界上最通用的菜肴之一。虽然它最初是农民的食物,但现在全世界的美食餐厅都有供应。它可以是简单的,与奶酪和黄油一起食用,也可以是相当复杂的,与鱼、鸭或其他肉类一起食用。许多人喜欢它,因为它可以在制作后使用几天,这使它成为任何一顿饭的绝佳补充。
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