有许多治疗冷疮的方法，从可以抑制爆发的处方药到旨在缓解爆发时的疼痛和刺激的家庭疗法。在所有情况下，你应该知道，没有任何治疗冷核的药方可以根除导致冷核的病毒，尽管这些药方可以减轻冷疮感染的严重程度。许多治疗冷疮的药方对口腔溃疡也有作用，因为尽管这两种情况是由不同的东西引起的，但一旦形成就有许多相似之处。你也可以通过经验了解到你的身体对各种治疗冷疮的药方有不同的反应，你可以利用这些信息来建立自己的冷疮护理方案。

冷疮或发烧水泡是由I型单纯疱疹病毒（HSV-I）引起的。这种病毒一直处于休眠状态，直到它看到有机会繁殖，然后迅速激活，引起麻木、刺痛，并在口腔内和周围爆发出特征性水泡。HSV-I的传染性极强，口腔疱疹非常普遍。如果你的口腔周围经常爆发病变，如果你还没有做口腔疱疹的检查，你应该去做检查。

为了预防冷疮，你可以使用抑制爆发或在早期阶段尽量减少爆发的处方药。你还应该在脸上涂抹防晒霜，并使用含有防晒剂的唇彩或唇膏，因为阳光照射会促进冷疮的爆发。尽量吃健康、均衡的饮食，多吃赖氨酸和嗜酸菌；这些化合物很容易在酸奶中找到，它们也可以在膳食补充剂中找到。它们也可以用于治疗冷疮的补救措施，因为它们与乳制品一起服用时，似乎可以积极对抗HSV。

如果你感觉到冷疮要爆发了，可以制作酸奶敷料或糊状物，直接涂抹在冷疮上。你也可以将柠檬香膏、葡萄柚种子提取物或紫锥菊擦在该处，或用茶包作为敷料，因为单宁酸似乎可以抑制爆发。有些人还发现冰敷很有用，因为它可以减缓冷疮的发作，并倾向于收缩它们以及治疗疼痛。

如果你的病情全面爆发，可以用冷疮的非处方药来治疗疼痛，如麻药膏和多克松等化合物，它们可以帮助攻击导致冷疮的病毒。你还可以使用收敛剂，如金缕梅或多米诺骨牌，使冷疮变干，以达到收缩疮口的目的。有些人还发现使用凡士林®或其他油性保湿剂很成功，这些保湿剂可以在冷疮变软时保护它，并促进病变的快速愈合。