抗焦虑剂这个词现在通常被抗焦虑药物这个词取代。这两个术语都是指药物,有时是指用于对抗焦虑或恐慌症的草药。许多抗焦虑药物也用于帮助促进更好的睡眠,但主要用途,正如其名称所暗示的,是促进平静的状态。
有几类抗焦虑药物。早期的药物包括各种巴比妥类药物,如苯巴比妥(Phenobarbital),这些药物现在已不太经常被处方。这些药物往往具有高度成瘾性,医学研究人员和医生们在寻找仍然能够促进放松而又不具有如此高的成瘾率的替代品。有一种药物被尝试过,那就是甲喹酮,也被称为夸乐斯。不幸的是,甲喹酮很快就成为一种流行的娱乐性药物,而且确实容易产生药物依赖性。到1970年代,喹乙醇的过度使用和滥用问题变得如此严重,以至于美国政府和许多其他国家的政府完全禁止使用它。
另一类抗焦虑药物是苯二氮卓类。这些药物包括人们熟悉的名字,如Valium®(地西泮),和Xanax&reg(阿普唑仑)。尽管这些药物可以促进平静,但其中许多药物,特别是阿普唑仑的半衰期很短。身体通常也会对这些药物产生耐受性,这意味着长期使用者可能需要服用更多的这些抗焦虑药物,以达到相同的效果。对于短期使用,在仔细控制的情况下,它们可能是非常有益的。医生应评估任何苯二氮卓类药物的长期使用情况,重要的是,如果你长期使用这些药物,千万不要简单地停止服用,因为这将导致癫痫发作的极端风险。
由于像巴比妥类和苯二氮类这样的抗焦虑药物具有如此高的成瘾风险,研究人员仍然在寻找其他可能有帮助且依赖性风险较低的药物。其中一些较新的药物属于选定的5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或抗抑郁剂类。特别是Zoloft®和Paxil®,已被吹捧为对患有广泛性焦虑症的人有潜在益处。必须仔细观察SSRIs的使用情况,特别是如果一个人表现出情绪紊乱的倾向,如躁郁症I或II。当被诊断为双相情感障碍的人使用SSRIs时,可能会引发狂躁状态,而不是创造一个更平静的心态。
一些草药和制剂被认为是抗焦虑的,尽管许多人没有什么证据来支持疗效的说法。这些制剂中包括圣约翰草、缬草和洋甘菊等草药。对许多人来说,卡瓦或卡瓦是减少焦虑的有效方法,而且有一些研究支持卡瓦可能是一种有用的抗焦虑剂的说法。尽管卡瓦是自然衍生的,但使用卡瓦或任何其他草药都应遵循医生的指示,因为所有这些在技术上都是药物,可能会与其他药物或病症发生相互作用。
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