什么是创伤性触摸？(trauma touch?)

创伤触摸是一种特殊形式的按摩疗法，主要针对经历过创伤性事件的客户，从灾难性的身体伤害到强烈的情感事件。它将心理治疗的原则与温和、有意识的触摸的治疗效果结合起来。作为一般规则，客户与按摩治疗师签订至少10次创伤触摸的合同，他们也可能被要求单独见心理治疗师，以确保他们得到他们需要的情感关怀和支持。...

创伤触摸是一种特殊形式的按摩疗法，主要针对经历过创伤性事件的客户，从灾难性的身体伤害到强烈的情感事件。它将心理治疗的原则与温和、有意识的触摸的治疗效果结合起来。作为一般规则，客户与按摩治疗师签订至少10次创伤触摸的合同，他们也可能被要求单独见心理治疗师，以确保他们得到他们需要的情感关怀和支持。

长期以来，触摸一直被认为是一种强有力的治疗方式。一些研究表明，触摸可以大大改善所有个人的心理健康，包括正在应对创伤的人。对于治疗师和客户来说，按摩疗法可能是一种非常强烈的情感体验，在常规的按摩过程中，往往会有意想不到的情绪被释放出来。创伤抚触完善了按摩疗法，目的是在客户感到安全和支持的环境下，将这些情绪带出来。

每一次创伤抚慰治疗都是完全不同的，这反映了人们对创伤的反应不同的事实。通常包括一些积极的按摩，以释放紧张和压力，但客户和治疗师也可能交谈，一起做各种练习，冥想，或坐在一起沉思。客户和治疗师之间的每一次身体互动都经过仔细协商，以确保客户感到舒适，客户决定是坐着、站着还是躺着进行治疗，治疗过程由客户控制。

许多人在受到创伤后变得情绪麻木，创伤抚触的主要目的之一是把这些被压抑的情绪带出来，以便对它们进行检查和处理。创伤抚慰也可用于劝阻用药物或危险行为进行自我治疗。随之而来的心理治疗帮助客户以有组织的方式解决创伤问题，利用释放的情绪在心理治疗师和客户之间引发富有成效的对话。

人们从不同的领域接近创伤触摸。有些人是按摩治疗师，希望能够为客户提供更多的情感支持。另一些人是护士和保健医生，他们希望将有意识的触摸融入他们的实践和病人护理。还有一些人是心理治疗师、心理学家和咨询师，他们希望在工作中发挥触摸的积极作用。

对创伤触摸感兴趣的人可以从保健医生那里得到推荐，或通过专业组织得到创伤触摸治疗师的推荐。由于创伤抚触是非常个性化的，因此最好先要求进行一次试探性治疗，看看治疗师和客户是否相处融洽。