治疗耳痛的家庭疗法和治疗耳痛的人一样多。有些补救措施可能或多或少有效,而且可能需要一些时间才能找到一种适合你的。最糟糕的是,夜间耳痛往往加剧。由于大多数耳痛都不严重到需要紧急护理的程度,您可以在夜间给我们提供家庭治疗,直到您可以看医生为止。梅奥诊所被认为是最重要的医疗保健专家之一,它建议你用温热的敷耳布治疗耳痛。其他可能有用的建议包括服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。。
通过热敷缓解疼痛,同时用止痛药缓解疼痛,你可能会有一个宁静的夜晚。如果你真的睡眠有问题,考虑服用抗组胺药苯海拉明,这可以帮助你度过耳痛的最坏的一部分。温暖似乎最有助于缓解耳痛。关于如何让耳朵温暖有各种各样的想法。有些人建议在耳朵里放一些加热到体温的油。这是一种你应该首先向医生检查的方法,因为这种方法可能会将感染转移到耳朵上。。
另一个常见的建议是对受影响的耳朵使用吹风机。如果你要尝试使用吹风机的方法,请确保吹风机处于温热状态,而不是高温状态。吹风机应放置在距离耳朵至少18英寸(45.72厘米)的位置。许多父母发誓这对哭闹的耳痛婴儿最有效。你需要注意的是,烘干机离你足够远,而且设置的位置不会导致皮肤过热。
治疗耳痛的其他建议包括坐起来。这有助于平衡多余的液体,减少咽鼓管肿胀。试着坐起来至少五分钟,或者让婴儿保持支撑的姿势。打哈欠或嚼口香糖(儿童或成人)也可以缓解疼痛。如果耳痛让你晚上睡不着觉,第二天去看医生是很重要的。虽然许多耳痛不需要治疗,但有些是需要抗生素治疗的感染。当你有鼻窦炎或支气管炎和肺炎时,也可能会发生耳痛。为了安全起见,医生应该评估耳痛,以确保正确治疗。。
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