草药疗法是一个宽泛的术语，用于指使用新鲜或干燥草药的任何类型的保健治疗。草药的使用可以采取补充剂、融合剂或茶、酊剂、外用面霜和膏药的形式。草药疗法也可能包括创造一种用各种草药组合调味的治疗蒸汽。

虽然草药疗法的起源尚不清楚，但几乎每一种文化都将草药作为治疗不同身体和情绪疾病的手段。也许这种疗法最古老的文献形式可以在中国的治疗传统中找到。基于道家的信仰和原则，中国疗法结合了多种不同类型的草药来照顾病人。虽然在某些情况下，一种草药用于治疗，但将几种草药组合在一起以制备治疗特定疾病的药物并不罕见。。

一般来说，草药疗法的优点之一是，使用草药有助于为身体提供日常饮食中可能缺乏的必要营养。当身体没有得到足够的营养时，各种各样的疼痛和情绪障碍开始出现。通过使用草药来恢复营养平衡，身体就具备了战胜疾病和恢复健康所需的条件。

天然草药可以有多种形式。茶和酊剂是最常见的方法之一。这两种方法都是快速将营养物质引入体内的有效方法，并可能提供快速缓解。一个著名的例子是一种用辣椒粉和热水制成的简单茶。据说这种茶能在几分钟内缓解心脏病发作所造成的疼痛和伤害。

干草药也是草药实践中的常用工具。叶子、茎和有时根被干燥并磨成细粉，然后作为胶囊摄入或局部使用以制备敷在皮肤上的膏药。这种胶囊被认为是理想的，因为需要在更长的时间内释放草药的愈合剂。以同样的方式，在涂抹一种膏药后，皮疹、肌肉酸痛和关节痛可能会开始消退，这种膏药含有已知的能舒缓皮肤或缓解肿胀和炎症的草药。。

草药芳香疗法是一种专门的草药疗法，利用草药来恢复身体和精神之间的平衡。通常，这个过程包括将新鲜或干燥的草药放在水中炖，以释放香味。例如，据说炖薰衣草有助于缓解一天的紧张情绪，也可能有助于缓解焦虑发作的后遗症。

各种替代医学流派也利用草药疗法来治疗癌症和糖尿病等严重疾病。对于癌症的草药治疗，重点通常是口服制剂，如酊剂和干草药胶囊，以帮助加强身体的自然防御，使它们能够首先包含并最终克服构成恶性肿瘤的异常细胞。糖尿病草药旨在帮助身体更有效地处理碳水化合物，从而防止血糖水平飙升。。

对草药疗效的看法从完全怀疑到完全相信草药的治疗作用。虽然一些草药是许多西药的基础，但其他草药还没有科学证据证明它们像民间传说中所说的那样有效。尽管如此，仍有许多人声称，在现代医学几乎没有缓解或根本没有缓解后，他们用草药缓解了各种疾病。