穴位是身体上可以通过针灸、穴位按压、超声波穿刺或激光针灸进行操作的部位。人体有数百个穴位，每个穴位对应于身体的某个组织、器官或其他部位。穴位这一概念自古以来就存在于中医学中，尽管仍有许多追随者，但它经常受到现代医学和科学思想的批评。一些现代科学研究表明，针灸对大脑有特定且可预测的结果，这与中医的说法一致。。

针灸通过插入和操作非常细的针来刺激穴位。穴位按压、超声穿刺和激光针灸是消除传统针灸作为侵入性治疗的风险的新技术。穴位按压使用压力，超声波穿刺使用声波，激光针灸使用光波刺激穴位。

穴位不一定位于它要影响的结构上或附近。针灸和相关治疗的目的是平衡体内的阴阳气元素。阴阳必然会相互平衡和对立，因为前者是黑暗的、女性化的、易接受的和滋养的，而后者是光明的、男性化的、支配性的和创造性的。气是赋予生命的能量。

大多数穴位沿着经络分布，据说经络是血液、气、阴和阳流动的主要途径。然而，许多人并非如此；例如，外耳上有许多穴位，这是一个经常在穴位按压中操作的区域。一些穴位的使用频率比其他穴位要高得多，因为它们对应于身体中人们往往有更多健康问题的部位。

中医并不是唯一使用穴位的人。它们有时也被用于武术中作为攻击的一部分。正如操纵穴位被认为是通过改善气的流动来治疗疾病一样，一些人认为它们也可能被用来中断能量流动，从而导致昏厥或受伤。

根据一些武术技巧，敲打某个穴位会导致剧烈疼痛、骨折或肌肉不自主收缩。据说，类似的技术会通过阻碍血液流动或震动大脑而导致昏厥。无论是使用穴位治疗还是伤害，都需要大量的知识和技能。操作错误的穴位，或以错误的方式操作正确的穴位，可能会产生可怕的后果。