皱纹是皮肤上暂时或永久性的皱纹，由皮肤变薄和随着年龄增长而减少的胶原蛋白产生引起。皱纹通常出现在眼睛、前额和嘴巴周围，一些人认为皱纹难看。虽然许多人求助于化妆品甚至手术来矫正皱纹或减少其外观，但家庭治疗皱纹也可能是有效的。保养皮肤和健康饮食通常会有所帮助，保湿霜和一些酸性疗法也会有帮助。。

有几个因素会导致皱纹的出现。虽然大多数人在某些时候都会出现皱纹，但过早衰老可能是由于生活方式的因素，甚至在二三十岁的人身上也可能出现皱纹。吸烟、过度暴露在阳光下和不良饮食都可能导致早发。戒烟、每天涂抹防晒霜，以及确保饮食中富含维生素E，都有助于防止过早衰老的迹象。

有些皱纹可能是由反复或习惯性的面部运动造成的，这些运动会拉扯皮肤。眯着眼，甚至微笑都会导致鱼尾纹、笑纹和额头皱纹。每天按摩和拉伸面部可能有助于提高灵活性和放松面部肌肉。如果眯着眼睛看得更好是一个习惯性的问题，一个人应该考虑去看眼科医生和戴眼镜。那些不喜欢戴眼镜的人应该记住，摘下眼镜比眯着眼睛造成的永久性皱纹更容易。。

大多数专家都认为，预防或减少皱纹的一个关键因素是确保皮肤获得足够的水分。保湿霜和乳液可能效果很好，但可能会花费很多钱，而且可能含有过敏原或不受欢迎的人工物质。每晚在皮肤上涂抹少量椰子油或橄榄油可以帮助皮肤保持柔滑，并有助于保持皮肤不起皱的脂肪。其他针对皱纹的保湿家庭疗法建议使用玫瑰水、蜂蜜或酸奶来滋养皮肤。。

一些酸性处理也被推荐为良好的除皱处理。用稀释的柠檬汁或菠萝汁洗脸有助于清洁皮肤，对容易长粉刺的皮肤也是一种极好的收敛剂。一些人还建议将冷却的黄瓜片放在眼睛上，以减少眼圈下的肿胀和眼部周围的细纹。

消除皱纹最有效的方法之一可能是减轻日常压力。专家经常推荐瑜伽、冥想或其他镇静练习来帮助改善整体健康和幸福感。压力被认为是许多皮肤问题的罪魁祸首，从痤疮到皮疹，再到衰老的早期迹象。每天保持几分钟的平静和平静不仅有助于消除皱纹，而且可能有助于让生活总体上平静下来。